-15%
11.850.000đ
13.900.000đ
Giảm cân là một việc luôn làm các chị em phụ nữ phải đau đầu, bên cạnh việc thường xuyên luyện tập thể thao kết hợp cùng một thực đơn phù hợp. Thì những dụng cụ hỗ trợ việc giảm cân cũng là một điều không thể thiếu. Vậy các máy tập gym giảm cân nào sẽ giúp quá trình giảm cân của các chị em hiệu quả hơn? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
1. Máy Stair Climber
Nếu các nàng muốn đạt được hiệu quả cao trong quá trình giảm cân, thì cách tốt nhất các bạn có thể làm là tối đa hóa lượng calo trong cơ thể trong một khoảng thời gian ngắn nhất, bằng cách tập thể dục cho tim mạch.
Những đặc điểm nổi bật của Stair Climber:
- Một dụng cụ hỗ trợ thích hợp cho những bài tập tim mạch.
- Giúp các nhóm cơ lớn ở chân và mông được phát triển.
- Giúp đốt cháy calo một cách hiệu quả.
- Máy leo cầu thang là một loại máy tập thể dục hỗ trợ việc giảm cân một cách hiệu quả và tăng cường thêm sức khỏe cho các nhóm cơ ở phần thân dưới.
- Để quá trình đốt cháy mỡ thừa mang lại hiệu quả cao thì các bạn nên chọn chế độ “Đồi” hoặc “Khoảng thời gian”.
- Còn nếu muốn lượng calo được đốt cháy một cách tối đa thì các nàng có thể lựa chọn chế độ “Fat Burn”.
Máy leo cầu thang hỗ trợ cho những bài tập tim mạch
2. Máy kéo cáp
Ngoài việc luyện tập với máy tập Cardio, các bạn cũng nên thử qua với máy kéo cáp. Đây là một thiết bị sẽ hỗ trợ cho quá trình giảm cân của các bạn rất tốt, vì nó tương đối linh hoạt và thích hợp với hầu hết tất cả các bài tập.
Những đặc điểm nổi bật của máy kéo cáp:
- Máy kéo cáp có thể dễ dàng điều chỉnh để tăng hay giảm trọng lượng.
- Các bạn có thể thoải mái thử nhiều bài tập khác nhau, với máy kéo cáp.
- So với tập tạ thông thường, thì máy kéo cáp cũng có phần nhẹ nhàng hơn và phạm vi di chuyển của máy cũng rộng hơn.
Máy kéo cáp mang đến hiệu quả cho nhiều vùng trên cơ thể
Ngoài ra, Elipsport cũng giới thiệu đến các bạn máy kéo - đẩy tay Elip S2002 với thiết kế hoàn toàn bằng thép sơn tĩnh điện, rất bền và phù hợp cho thời tiết ngoài trời. Máy cũng sẽ hỗ trợ các bạn những bài tập đơn giản, dễ luyện tập và có mức an toàn rất cao.
Máy kéo cáp của Elip Sport
3. Máy chèo
Có thể nói, một trong những dụng cụ hỗ trợ cho các bài tập tim mạch tốt nhất chính là máy chèo. Không chỉ vậy, loại máy này còn giúp đốt cháy lượng calo hiệu quả, cũng như xây dựng được sức bền và khả năng chịu đựng cho tim mạch.
Những đặc điểm nổi bật của máy chèo:
- Một loại máy giúp quá trình giảm cân được hiệu quả hơn, khi giúp tăng kích thích tuần hoàn máu và mang đến hiệu quả tương tự như những bài tập Cardio khác.
- Máy chèo sẽ giúp một số nhóm cơ phát triển như vai, tay, cơ bụng và chân, tuy nhiên chúng sẽ không gây ra những tác động mạnh cho xương khớp.
- Một dụng cụ đa năng và mang đến hiệu quả cao cho người tập.
- Để tăng cường hiệu quả giảm cân, đối với những bạn mới tập có thể thử đốt cháy 600 đến 800 calories trong một giờ tập.
- So với những loại máy tập khác, máy chèo thuyền lại có thể mang đến kết quả vượt trội hơn về số lượng cũng như chất lượng trong từng chuyển động cơ bắp.
Máy chèo không gây tác động quá mạnh đến xương khớp
Nếu các bạn muốn tìm cho bản thân một chiếc máy tập chèo hàng Việt Nam, để giảm cân hiệu quả tại nhà thì chắc chắn, bạn không thể bỏ qua máy tập chèo Elip OLY206 của Elipsport.
Máy chèo Elip OLY206
4. Máy chạy bộ
Máy chạy bộ chắc chắn là một thiết bị chuyên dụng giúp các bạn có thể đi bộ, chạy bộ, chạy lên dốc,... tại phòng gym hay thậm chí ngay tại nhà. Việc luyện tập với những chiếc máy chạy bộ chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cho quá trình giảm cân hay đốt cháy lượng mỡ thừa của cơ thể.
Máy chạy bộ là một dụng cụ không thể thiếu trong quá trình giảm cân
Những đặc điểm nổi bật của máy chạy bộ:
- Một trong những lợi ích có thể thấy rõ nhất khi sử dụng máy chạy bộ là giúp cơ bắp trở nên săn chắc hơn.
- Việc thường xuyên sử dụng máy chạy bộ sẽ làm tăng thể lực, sức bền và khả năng chịu đựng của cơ thể.
- Chắc chắn máy chạy bộ sẽ là trợ thủ đắc lực hỗ trợ cho quá trình giảm cân và giảm mỡ bụng của các bạn.
- Khi luyện tập trên máy chạy bộ sẽ làm tăng mật độ xương và giúp xương của các bạn trở nên chắc khỏe và linh hoạt hơn.
- Ngoài ra, máy chạy bộ cũng sẽ giúp thúc đẩy quá trình vận chuyển oxy đến các tế bào, từ đó có thể cải thiện lưu lượng máu và hỗ trợ sức khỏe tim mạch được tốt hơn.
Luyện tập trên máy chạy bộ sẽ giúp các nhóm cơ được săn chắc
Elipsport muốn giới thiệu với các bạn về máy chạy bộ Elip Vinci. Với kiểu dáng được thiết kế vô cùng thời thượng và phần khung sườn chắc chắn, máy có thể chịu được tải trọng lớn. Giúp các bạn dễ dàng hơn trong việc luyện tập.
Máy chạy bộ Elip Vinci với thiết kế thời thượng
5. Máy Elliptical
Nếu các bạn muốn đẩy nhanh quá trình, cũng như tăng cường quá trình đốt cháy chất béo của mình thì việc lựa chọn máy Elliptical sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo. Với máy tập này, các bạn không chỉ luyện tập cho phần thân trên và dưới mà còn có thể luyện tập một số bài tập cho tim.
Elliptical không chỉ tốt cho các nhóm cơ mà còn có lợi cho tim mạch
Những đặc điểm nổi bật của máy Elliptical:
- Máy Elliptical không gây quá nhiều áp lực lên cơ thể, nên phần đầu gối và hông cũng sẽ trở nên dễ chịu hơn.
- Bạn có thể lựa chọn những loại máy có tay cầm để toàn bộ cơ thể được vận động, từ đó sẽ đốt cháy được lượng calo nhiều hơn một chút.
- Loại máy này cho phép các bạn luyện tập aerobic hiệu quả để giúp tăng cường tim, phổi và cơ bắp của các bạn. Điều này cũng giúp tăng được sức bền và khả năng chịu đựng của các nàng.
- Việc luyện tập với máy Elliptical sẽ giúp các bạn đốt cháy lượng calories nhiều nhất có thể trong một khoảng thời gian ngắn.
- Nhờ vào khả năng đốt cháy calories cao, nên máy tập này cũng có thể giúp vùng bụng của các bạn được săn chắc cơ hơn trong một thời gian ngắn.
- Ưu điểm khác của loại máy tập này là sẽ không cần tốn quá nhiều thời gian để làm quen với chúng.
Loại máy này tương đối dễ sử dụng
Các bạn có thể dễ dàng tìm mua một số dòng máy tập Eliptical tại Elipsport với mức giá hợp lý và thiết kế tiện lợi cho không gian nhà của các bạn như dòng xe đạp tổng hợp Elip ver 2, xe đạp tập Elip Rider, xe đạp tổng hợp Elip ver 1,...
Một số loại xe đạp tập của Elipsport
6. Máy đạp xe
Cũng tương tự như máy chạy bộ, việc đạp xe tập thể dục hay đạp xe đạp cũng đều sẽ mang đến hiệu quả rất cao cho quá trình giảm cân. Việc các bạn tận dụng máy đạp xe để luyện tập ngắt quãng, chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả như các bạn mong muốn.
Việc luyện tập với máy đạp xe sẽ mang đến cho các bạn một thân hình lý tưởng
Những đặc điểm nổi bật của máy đạp xe:
- Máy đạp xe sẽ thích hợp với những bạn mong muốn cải thiện được vóc dáng và loại bỏ mỡ thừa trong một thời gian ngắn.
- Bên cạnh đó, loại máy này cũng giúp cải thiện, cũng như tăng cường cho hệ thống tuần hoàn.
- Việc thường xuyên luyện tập với máy đạp xe sẽ giúp nâng cao sức bền cho cơ thể, bên cạnh đó cũng tạo được sự kiên nhẫn cho người tập.
- Ngoài ra, với một lực tác động vừa đủ máy đạp xe cũng sẽ không làm ảnh hưởng quá nhiều đến xương khớp của người dùng.
Dụng cụ này giúp cải thiện và tăng cường hệ tuần hoàn của cơ thể
Đối với xe đạp tập thể dục Elip Jupiter của Elipsport sẽ có thiết kế sang trọng, hiện đại. Kích thước của thiết bị cũng đạt chuẩn và phù hợp với tất cả các đối tượng. Bên cạnh đó, xe cũng có thể chịu được tải trọng lên đến 125kg, nhờ vào phần khung sườn thép cao cấp và dày dặn.
Xe đạp tập thể dục Elip Jupiter
7. Máy rung bụng đứng, xoay eo
Loại máy rung bụng đứng hay còn gọi là máy massage bụng đứng là một thiết bị hỗ trợ cho việc giảm mỡ ở vùng bụng. Máy được thiết kế để tạo áp lực vào vùng bụng và thực hiện việc massage với nhiều cường độ rung khác nhau để giúp giảm mỡ, thư giãn vùng bụng và mang lại cảm giác thoải mái cho người tiêu dùng.
Một loại máy giúp việc giảm mỡ vùng bụng được hiệu quả hơn
Những đặc điểm nổi bật của máy rung bụng đứng, xoay eo:
- Máy có bàn massage với độ lệch từ 8 - 10 độ tạo ra nhịp sâu tốc độ cao lên đến 2000 lần/phút.
- Bàn rung được thiết kế với độ ma sát cực bền nên không lo bị trượt khi sử dụng.
- Máy được trang bị đầy đủ thông số về thời gian nên các bạn có thể dễ dàng theo dõi, một số máy còn có thêm cảm biến BMI để đưa ra những chương trình luyện tập phù hợp cho người dùng.
- Với nhiều chế độ rung khác nhau, các bạn có thể dễ dàng điều chỉnh máy cho phù hợp với nhu cầu.
- Nhờ vào cơ chế rung toàn thân mà toàn bộ cơ thể của các bạn sẽ được hoạt động. Từ đó việc giảm cân sẽ trở nên hiệu quả hơn.
Máy có nhiều chế độ rung khác nhau
Có thể nói máy rung bụng đứng Elip - Hiphop chính là thiết bị giúp các bạn đốt cháy mỡ thừa và cardio một cách hiệu quả nhất. Và đây cũng là dòng sản phẩm được nhiều người ưa chuộng của Elipsport, bởi không chỉ chất lượng mà thiết bị còn có một mức giá vô cùng phải chăng.
Máy rung bụng đứng Elip - Hiphop của Elipsport
Xem thêm:
Bài viết vừa rồi đã giới thiệu cho các bạn những loại máy tập gym để giúp quá trình giảm cân của các bạn được diễn ra hiệu quả hơn. Hy vọng rằng bài viết đã mang đến cho các bạn những thông tin bổ ích và thú vị! Chúc các chị em luôn xinh đẹp và sẽ giảm cân thành công nhé!
Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các
dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng
hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm:
“Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Một số sản phẩm giảm cân hiệu quả như máy chèo, máy kéo cáp, máy chạy bộ,...
Ghế massage 
Máy tập
Máy chạy bộ 
Xe đạp tập 
Máy tập ngoài trời 
Máy massage 
Bóng bàn 
Xả kho Giá rẻ 
![[Popup] Mừng Elipsport 17 năm](https://img.elipsport.vn/elipsport/giaodien/sukien/062024/1706/img-footer-top.jpg?v=22042024)