Tư vấn

Người phát minh ra máy chạy bộ là ai? Lịch sử máy chạy bộ

Người phát minh ra máy chạy bộ là ai? Lịch sử máy chạy bộ

Máy chạy bộ là thiết bị phổ biến trong các phòng tập thể dục và hộ gia đình. Nhưng nhiều người có lẽ vẫn chưa biết người phát minh ra máy chạy bộ là ai?

Tiết Lộ 8 Sai Lầm Khi Giảm Mỡ Bụng Trên Máy Chạy Bộ

Tiết Lộ 8 Sai Lầm Khi Giảm Mỡ Bụng Trên Máy Chạy Bộ

Chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Mỡ bụng là vùng khó giảm nhất trên cơ thể, đặc biệt nếu không được tập luyện đúng cách thì vùng mỡ thừa này sẽ không biến mất. Hãy cùng Elipsport tìm hiểu 8 sai lầm khi giảm mỡ bụng với máy chạy bộ ở bài viết dưới đây nhé!

Cách giảm cân bằng máy chạy bộ hiệu quả, nhanh chóng và các lưu ý khi tập

Cách giảm cân bằng máy chạy bộ hiệu quả, nhanh chóng và các lưu ý khi tập

Máy chạy bộ hiện nay không còn quá xa lạ không chỉ trong phòng tập mà còn ngay tại nhà. Hầu hết các gia đình đều trang bị cho nhà mình một chiếc máy chạy bộ để thuận tiện cho việc tập luyện. Tuy nhiên, để có thể giảm cân bằng máy chạy bộ, đòi hỏi bạn phải có lịch trình và các bài tập phù hợp thì mới đạt kết quả mong muốn. 

Khóa an toàn máy chạy bộ có công dụng gì?

Khóa an toàn máy chạy bộ có công dụng gì?

Các sự cố gây chấn thương trong quá trình tập luyện là điều rất nguy hiểm, đặc biệt là khi tập luyện với các thiết bị thể thao nói chung và máy chạy bộ nói riêng. Vì thế, để đảm bảo an toàn khi chẳng may có sự cố xảy ra trong quá trình tập luyện, các nhà sản xuất đã thiết kế một khóa an toàn ngay trên bảng điều khiển. Hãy đọc hết bài để tìm hiểu công dụng của khóa an toàn máy chạy bộ và cách sử dụng đúng nhất nhé!

 

location zalo phone