Bánh ú, một trong những món truyền thống đặc trưng của Việt Nam, không chỉ là một món tráng miệng ngon mà còn là biểu tượng của sự kết nối và sự sum vầy trong gia đình. Tuy nhiên, có một điều mà nhiều người quan tâm khi thưởng thức bánh ú là lượng calo mà mỗi miếng bánh mang lại. Hãy cùng tìm hiểu xem ăn bánh ú có ảnh hưởng đến việc tăng cân không và cách thưởng thức bánh ú không gây béo trong bài viết dưới đây.

Tết là dịp quan trọng, mỗi người đều mong chờ để được trở về nhà, nghỉ ngơi sau một năm dài bận rộn với học tập và công việc. Vì thế, hãy cùng tìm hiểu về lượng calo trong những món ăn dân dã của ngày Tết cùng Elipsport, để chúng ta có thể duy trì chế độ ăn phù hợp và không lo sợ tăng cân sau kỳ nghỉ Tết bạn nhé!

Thịt kho hột vịt là một trong những món ăn phổ biến của đa số gia đình Việt Nam, đặc biệt là trong dịp lễ tết nguyên đán. Tuy nhiên, đây là một món ăn có lượng calo khá cao, khiến những người đang trong quá trình giảm cân cảm thấy e ngại. Hãy cùng tìm hiểu về hàm lượng calo trong thịt kho hột vịt và xem liệu món ăn này có béo không trong bài viết dưới đây!

Bài viết dưới đây đã cung cấp những thông tin hữu ích về nước ép thơm bao nhiêu calo và những lưu ý khi uống nước ép thơm giảm cân. Nếu bạn muốn biết thêm chi tiết hãy xem ngay bài viết phía dưới nhé!

Bài viết dưới đây đã cung cấp những thông tin hữu ích về 100g rau luộc bao nhiêu calo và các loại rau luộc tốt cho sức khỏe. Nếu bạn muốn biết thêm chi tiết, hay xem ngay bài viết dưới đây nhé!

Chè dưỡng nhan là thức uống giải khát chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Vậy chè dưỡng nhan bao nhiêu calo? Ăn chè dưỡng nhan có mập không? Xem ngay!

Nước cốt dừa là loại nước cốt từ trái dừa, mang hương vị ngọt, béo đặc trưng. Vậy nước cốt dừa bao nhiêu calo? Ăn nước cốt dừa có tăng cân không? Xem ngay!

Nước mắm thường được sử dụng trong các món ăn Việt, như món chấm, gia vị chế biến,... Vậy nước mắm bao nhiêu calo? Ăn nước mắm có béo không? Click xem ngay!

Trân châu bao nhiêu calo và ăn nhiều có gây tăng cân không? Hãy cùng Elipsport tìm kiếm câu trả lời và tham khảo công thức nấu trân châu ít calo ngay sau đây nhé!