Cơm trắng là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày của người Việt. Nhưng không phải cũng biết rõ một chén cơm trắng bao nhiêu carb để có sự tính toán lượng calories nạp vào thể sao cho phù hợp. Hãy cùng E

Bánh tiêu là một loại bánh hầu như ai ai cũng biết bởi vì sự dễ ăn, thơm ,ngon của nó. Vậy bạn đã biết trong 1 cái bánh tiêu bao nhiêu calo không? Click ngay bài viết sau đây nhé!

Mít bao nhiêu calo, ăn mít có béo không. Cùng Elipsport tìm hiểu lượng calo trong mít và cách ăn mít hợp lý để không lo tăng cân!

1 chén cơm gạo lứt bao nhiêu calo là một thông tin quan trọng đối với những người đang muốn giảm cân hiệu quả. Bởi lẽ, gạo lứt là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và được nhiều chị em săn đón trong suốt một thời gian dài.

Phở là một món ăn ngon truyền thống của Việt Nam, nhiều người thích ăn phở nhưng lại sợ bị tăng cân. Vậy ăn phở bao nhiêu calo, những lợi ích khi ăn phở là gì và liệu nó có gây tăng cân không? Hãy khám phá trong bài viết dưới đây.

Bún chả bao nhiêu calo? Ăn bún chả nhiều có béo không và liệu có tốt cho sức khỏe không? Cùng đón đọc bài viết để tìm hiểu thêm về món ăn này nhé!

Cơm tấm bao nhiêu calo? Một trong những món đặc sản của miền Nam là cơm tấm. Với hương vị thơm ngon khó cưỡng, món ăn đường phố này đã được công nhận là kỷ lục châu Á vào năm 2012. Nếu yêu thích món ăn này, bạn hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Đậu bắp là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nắm được đậu bắp bao nhiêu calo và loại thực phẩm này có tốt cho sức khỏe không. Để giải đáp thắc mắc này bạn có thể tham khảo nội dung dưới đây.

Đậu que bao nhiêu calo? Ăn đậu que giảm cân được không? Khám phá những tác dụng tuyệt vời mà đậu que mang lại cho sức khỏe qua bài viết này. Click xem ngay!