Phở không còn là món ăn xa lạ gì đối với người dân Việt Nam. Phở gói được ra đời để đáp ứng tiêu chí nhanh - gọn - lẹ và có thể mang theo và thưởng thức mọi lúc mọi nơi. Tuy nhiên bạn đã biết phở gói bao nhiêu calo? Ăn phở gói tốt không và cách ăn sao không béo chưa? Cùng Elipsport tìm hiểu ngay trong bài viết sau nhé!

Có bao giờ bạn thắc mắc một trái khổ qua có bao nhiêu calo hay khổ qua nhồi thịt bao nhiêu calo? Ngoài ra, ăn khổ qua giúp giảm cân có thực sự đúng như lời đồn? Cùng Elipsport đi tìm hiểu ngay sự thật trong bài viết dưới đây nhé!

Bạn rất muốn ăn bò bít tết nhưng lại sợ nó làm mất vóc dáng đang đúng chuẩn của mình? Bạn thắc mắc bò bít tết bao nhiêu calo? Ăn bò bít tết có béo không? Xem ngay bài viết sau để có câu trả lời và cùng Elipsport tìm ra những cách ăn bò bít tết sao không tăng cân bạn nhé!

Khoai lang nướng chứa lượng dinh dưỡng cao, nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy khoai lang nướng bao nhiêu calo? Ăn khoai lang nữa có tác dụng gì? Click xem ngay!

Bánh cốm là một loại bánh truyền thống Việt Nam. Lượng calo trong một chiếc bánh cốm cao hơn hẳn so với lượng calo có trong một bát cơm trắng. Một miếng bánh cốm nhỏ (khoảng 30 – 40 gram) chứa khoảng 80 – 100 calo tùy theo khích thước của bánh và những tỉ lệ trong thành phần làm bánh.

Xem ngay bài viết để xem mayonnaise bao nhiêu calo? Ăn nhiều mayonnaise có béo không? Đồng thời, hãy cùng tìm hiểu những lưu ý quan trọng khi ăn mayonnaise để tránh gây tăng cân nhé!

Nấm, một loại thực phẩm được biết đến với hàm lượng calo thấp nhưng giàu dưỡng chất, đã trở thành một lựa chọn hàng đầu trong các chế độ ăn uống lành mạnh và giảm cân. Nấm mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp duy trì trạng thái cơ thể khỏe mạnh. Cùng xem ngay nấm bao nhiêu calo, lượng calo cụ thể ở từng loại nấm và lợi ích khi ăn nấm nhé!

Xúc xích là món ăn được rất nhiều người ưa thích, đặc biệt là trẻ em. Tuy nhiên bạn có bao giờ thắc mắc rằng 1 cái xúc xích luộc bao nhiêu calo và cách luộc xúc xích ngon, dinh dưỡng. Nếu có, hãy thử tìm hiểu bài viết phía dưới nhé!

Bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích về lợi ích của việc làm việc nhà và lượng calo tiêu hao khi làm việc nhà. Nếu bạn muốn tìm hiểu chi tiết bạn hãy đọc bài viết phía dưới nhé!