Lựu là loại trái cây quen thuộc được ưa chuộng với lượng vitamin C dồi dào. Vậy 1 quả lựu bao nhiêu calo? Ăn lựu có béo không? Cách ăn lựu giảm cân? Xem ngay!

Khám phá về tôm khô và lượng calo: Tìm hiểu bí quyết lựa chọn, cách chế biến và ảnh hưởng của tôm khô bao nhiêu calo đối với sức khỏe. Giải đáp mọi thắc mắc với chuyên gia dinh dưỡng

Đậu Hà Lan bao nhiêu calo? Ăn đậu Hà Lan có béo không? Giảm cân không? Những thông tin được tổng hợp trong bài viết này sẽ mang đến cho bạn lời giải đáp.

Bánh tráng nướng là món ăn vặt đường phố được nhiều người yêu thích. Bánh tráng nướng có nhiều loại nhân khác nhau, từ trứng, xúc xích, bò khô, phô mai, pate, đến rau trộn, salad,... Bạn có biết bánh tráng nướng có bao nhiêu calo và có ảnh hưởng đến cân nặng của bạn không? Bạn có thể ăn bánh tráng nướng khi tập gym không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Trong cuộc sống hàng ngày, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể là rất quan trọng. Mận Bắc, một loại trái cây phổ biến, thường được nhắc đến khi nói đến các loại hoa quả giàu dinh dưỡng. Vậy một câu hỏi thường được đặt ra là: 100g mận bao nhiêu calo? Trong bài viết này, Elipsport sẽ giúp bạn tìm hiểu về lượng calo có trong 100g mận Bắc và tầm quan trọng của nó trong việc duy trì một lối sống lành mạnh. 

Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung nhiều omega-3 và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tim mạch, não bộ, da,... Vậy uống dầu cá có tăng cân không? 1 viên dầu cá bao nhiêu calo? và cách sử dụng dầu cá đúng cách. Cùng tìm hiểu bài viết bên dưới nhé!

Cháo thịt chắc hẳn là một món ăn rất quen thuộc của mọi nhà vì tính tiện lợi cũng như thơm ngon, hấp dẫn. Vậy 1 bát cháo thịt bao nhiêu calo và ăn cháo thịt có gây béo hay không. Cùng Elipsport tìm hiểu câu trả lời qua bài viết này nhé.

Bạn muốn biết cá thu bao nhiêu calo? Bạn thắc mắc về khả năng giảm cân khi tiêu thụ cá thu? Đừng lo lắng, trong bài viết này, Elipsport sẽ tìm hiểu về lượng calo có trong 100g cá thu và xem liệu việc ăn cá thu có tăng cân hay không.

Khám phá massage Tuina là gì? Các lợi ích của Tuina và cách thực hiện massage Tuina tại nhà đơn giản. Click xem ngay bài viết để tìm hiểu nhé!