Bạn yêu thích vị ngon của bánh Magic và đồng thời muốn duy trì vóc dáng thon gọn? Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá bí mật về lượng calo trong từng miếng bánh, đồng thời tìm hiểu xem liệu ăn bánh có thực sự gây tăng cân hay không. Không chỉ dừng lại ở đó, chúng tôi còn chia sẻ những cách ăn ít tăng cân nhất để bạn có thể thưởng thức món ngon mà vẫn duy trì vóc dáng lý tưởng.

Mứt chùm ruột là một món ngon không thể thiếu trong dịp mỗi dịp tết đến xuân về được chị em ưa chuộng làm tại nhà với hương vị chua ngọt không thể bỏ qua ngon. Vậy cùng tìm hiểu mứt chùm ruột bao nhiêu calo? Ăn mứt chùm ruột béo không trong bài viết sau đây.

Quả roi hay còn gọi là quả mận, là loại quả được yêu thích tại Việt Nam bởi vị ngọt và sự thơm ngon của nó. Sự nổi tiếng của quả roi không chỉ nằm trong phạm trù trái cây mà còn ở trong cộng đồng những người ăn sạch, healthy eating để giảm cân. Vậy quả roi bao nhiêu calo mà được nhiều người chú ý và tin dùng khi giảm cân như vậy? Hãy cùng tìm hiểu tỏng bài viết sau đây.

Mì tương đen là một món ăn đặc trưng của đất nước Hàn Quốc và món ăn này đã trở thành món ăn của hàng triệu người trên khắp thế giới. Món ăn này hấp dẫn với sự kết hợp giữa sợi mì dai mềm, nước sốt đen, thịt và các loại rau củ tươi. Nếu bạn là fan của món hấp dẫn này nhưng vẫn thường sợ rằng chúng có thể khiến bạn béo lên, vậy thì hãy cùng tìm hiểu mì tương đen bao nhiêu calo và ăn mì tương đen có béo không trong bài viết dưới đây nhé!

Bánh hỏi thường có mặt trong đám tiệc, cỗ của người dân. Bánh hỏi với hương vị thơm ngon kết hợp cùng thịt nướng hay luộc đều hấp dẫn. Vậy bánh hỏi là gì? Bao nhiêu calo? Ăn cùng món gì ngon? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Bánh kẹp - Số calo bí mật đằng sau mỗi miếng! Tìm hiểu liệu ăn bánh kẹp có làm tăng cân không và cách ăn ít calo để duy trì vóc dáng. Bài viết giúp bạn thưởng thức bánh mà không lo về cân nặng

Mỗi loại trái cây có hương vị, lượng đường và calo khác nhau. Trong đó, hồng giòn là một loại trái cây có vị ngọt đặc trưng. Nhiều người lo sợ bởi vị ngọt nhiều sẽ chứa nhiều calo gây tăng cân, ảnh hưởng sức khỏe. Vậy hồng giòn bao nhiêu calo? Ăn hồng giòn có béo không? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Quả na là một loại trái cây thơm ngon thuộc họ mãng cầu. Quả na là trái cây phổ biến và hấp dẫn với thịt ngon dạng kem mềm, có vị ngọt khi chín. Hãy cùng tìm hiểu ăn na có béo không? 1 quả na bao nhiêu calo trong bài viết sau đây!

Liệu bạn có từng quan tâm thạch dừa bao nhiêu calo? Việc ăn thạch dừa có gây tăng cân hay có ích lợi gì cho sức khỏe? Cùng tìm hiểu nhé!