Khoai lang nướng chứa lượng dinh dưỡng cao, nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy khoai lang nướng bao nhiêu calo? Ăn khoai lang nữa có tác dụng gì? Click xem ngay!

Bánh cốm là một loại bánh truyền thống Việt Nam. Lượng calo trong một chiếc bánh cốm cao hơn hẳn so với lượng calo có trong một bát cơm trắng. Một miếng bánh cốm nhỏ (khoảng 30 – 40 gram) chứa khoảng 80 – 100 calo tùy theo khích thước của bánh và những tỉ lệ trong thành phần làm bánh.

Xem ngay bài viết để xem mayonnaise bao nhiêu calo? Ăn nhiều mayonnaise có béo không? Đồng thời, hãy cùng tìm hiểu những lưu ý quan trọng khi ăn mayonnaise để tránh gây tăng cân nhé!

Nấm, một loại thực phẩm được biết đến với hàm lượng calo thấp nhưng giàu dưỡng chất, đã trở thành một lựa chọn hàng đầu trong các chế độ ăn uống lành mạnh và giảm cân. Nấm mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp duy trì trạng thái cơ thể khỏe mạnh. Cùng xem ngay nấm bao nhiêu calo, lượng calo cụ thể ở từng loại nấm và lợi ích khi ăn nấm nhé!

Xúc xích là món ăn được rất nhiều người ưa thích, đặc biệt là trẻ em. Tuy nhiên bạn có bao giờ thắc mắc rằng 1 cái xúc xích luộc bao nhiêu calo và cách luộc xúc xích ngon, dinh dưỡng. Nếu có, hãy thử tìm hiểu bài viết phía dưới nhé!

Khoai mỡ là loại củ thường kết hợp với nhiều thực phẩm khác trong các bữa ăn và đây là loại củ được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe. Vậy khoai mỡ bao nhiêu calo? Có những lợi ích gì cho sức khỏe? Ăn khoai mỡ có giảm cân không? Xem ngay tại đây!

Trà đường là thức uống được ưa chuộng từ trước đến nay bởi hương vị ngọt ngào, khả năng giải khát tốt cùng cảm giác thư giãn khi thưởng thức. Ngoài ra, trà đường còn mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể khi uống đúng cách. Vậy trà đường bao nhiêu calo? Có lợi ích gì? Uống sao cho đúng cách? Xem ngay tại đây!

Cánh gà là một phần thịt phổ biến với hương vị thơm ngon và đa dạng cách chế biến và rất hợp khẩu vị đối với mọi người. Để hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng cũng như lượng calo có trong món cánh gá này, cách chế biến và lựa chọn cánh gà ngon, hãy tìm hiểu về lượng calo cũng như một số mẹo hữu ích trong bài viết này!

Tôm khô được biết đến là một món ăn phổ biến trong ẩm thực, không chỉ là nguồn protein chất lượng mà còn đem lại hương vị độc đáo. Tuy nhiên, khi thảo luận về việc giảm cân thì nhiều người quan tâm đến lượng calo trong tôm khô. Trước khi chia sẻ cách nấu tôm khô ngon và có lợi cho quá trình giảm cân thì chúng ta hãy tìm hiểu về thông tin dinh dưỡng và calo trong món ăn này.