Căng cơ lưng là tình trạng phổ biến gây đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục hiệu quả ngay tại nhà!
Chăm sóc sức khỏe

17.04.2025
nguyên nhân và cách trị hiệu quả đau lưng ở người cao tuổi
Bệnh đau lưng ở người già gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và chất lượng sống. Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục ngay nhé!

16.04.2025
đau nhức xương khớp ở người già là do đâu? cách chữa hiệu quả thế nào?
Khi tuổi càng cao, cơ thể mình cũng dần yếu đi, đặc biệt là hệ xương khớp bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu "lão hóa" rõ rệt. Vậy bệnh đau nhức xương khớp ở người già là do đâu, cách cải thiện thế nào để an toàn và hiệu quả nhất? Cùng mình tìm hiểu thật chi tiết nhé.