3 Bài Học Từ Người Vô Địch Giải Quần Vợt Đơn Nam

Rafael Nadal là nhà vô địch của rất nhiều giải quần vợt đơn nam. Thậm chí, sự nghiệp lẫy lừng của anh còn được trầm trồ trước thành tích đoạt được "Grand Slam" lần thứ 20 của mình.

Nhiều fan hâm mộ đã tìm hiểu về anh và rút ra được 3 bài học đắt giá không chỉ trên đấu trường các giải quần vợt đơn nam mà cả trong cuộc sống hàng ngày. Đó là gì - hãy đọc tiếp bạn nhé!

1. Không bao giờ đầu hàng - bài học từ các giải quần vợt đơn nam

Khi nhìn lại sự nghiệp lẫy lừng của Rafael Nadal với các giải quần vợt đơn nam, điều đọng lại lớn nhất trong mỗi chúng ta chính là hai chữ "kiên cường". Tay vợt lẫy lừngngười Tây Ban Nha thường xuyên phải thi đấu với những cơn đau và chấn thương. Cũng có những lúc đã trải qua những nỗi thất vọng to lớn, đã trải qua những tình thế thảm hại, nhưng anh đơn giản là không bao giờ đầu hàng.

Ví dụ điển hình nhất cho thái độ kiên cường này là ở trận đấu với Daniil Medvedev ở ATP Finals 2019- một giải vô quần vợt đơn nam. Tại trận đấu này, Nadal đã phải đối mặt với matchpoint, lúc ấy tỷ số là 6-7, 6-3, 1-5 (30-40). Những tưởng anh đã phải cầm chắc phần thua nhưng anh đã lội ngược dòng từ thời điểm ấy. Nadal đã thắng 4 game liên tiếp để cân bằng tỷ số 5-5 trước khi thắng loạt tie-break của set thứ ba. Điều này khiến cho đối thủ của anh là Medvedev cũng như mọi khán giả ở sân đấu khi ấy không khỏi bàng hoàng.

Tay vợt "không bao giờ đầu hàng"

Xem thêm

2. Bài học: thắng không kiêu, bại không nản

Ai cũng có thể thấy rằng, nhà vô địch các giải quần vợt đơn nam của chúng ta không bao giờ tự kiêu sau khi đạt được thành công vang dội. Hơn nữa, anh cũng không quá chán nản hay quẫn trí sau một trận thua đau đớn. Trong xuyên suốt sự nghiệp của mình, Nadal luôn phản ứng với những chiến thắng và thất bại theo cùng một cách – với trạng thái tâm lý cực kỳ cân bằng. Đây chính là một điều mà chúng ta nên học hỏi trong cuộc sống của mình.

Xem thêm

Sản phẩm gợi ý

3. Luôn sống với hiện tại - bài học đắt giá

Tại trận tứ kết nội dung giải quần vợt đơn nam US Open 2018, Nadal bị đàn em Dominic Thiem hủy diệt trong set đầu tiên với tỷ số 6-0 sau 24 phút. Đó có thể là một sự tổn thương đối với bất cứ tay vợt nào, chỉ trừ Nadal.

Ý thức được nhiệm vụ lớn trước mắt, Nadal vẫn phản ứng như thể chưa từng có điều gì xảy ra. Nói một cách khác, anh đã bấm nút "reset" cho một sự khởi đầu mới và duy trì sự tập trung của mình để thắng 6-4 trong set thứ 2. Đến chung cuộc, tay vợt người Tây Ban Nha giành chiến thắng sau 5 set. Nhiều người đã tưởng điều ấy có thể sẽ không thể xảy ra nếu như anh không biết cách dẹp cú sốc ở set đầu sang một bên để chơi set thứ hai như khởi đầu một ngày mới. Đó là lý do anh đã “sống sót” sau những màn tấn công không ngừng nghỉ của Thiem, và cuối cùng giành chiến thắng.

Anh luôn luôn bình tĩnh, sống trọn vẹn với hiện tại và chiến đấu hết mình

Với 3 bài học từ nhà vô địch các giải quần vợt đơn nam Rafael Nadal, chúng ta chắc hẳn đã có những kinh nghiệm sống, chiến đấu và làm việc như chiến binh cho chính mình. Để có thể chinh phục mọi thử thách, ta cần phải có sức khỏe ổn định. Luyện tập với máy chạy bộ hay xe đạp tập là một cách giúp ta đạt được điều đó. Truy cập vào elipsport.vn để xem thêm những bài viết bổ ích, thú vị khác bạn nhé!

Kiddo Nguyễn

Để có sức khoẻ dẻo dai như các tay vợt chuyên nghiệp thi đấu bền bỉ, chúng ta cần tập thêm với các bộ môn kết hợp thể dục tại nhà. Elipsport với các dòng máy chạy bộ điện hoặc Xe đạp tập Elip sẽ giúp bạn và gia đình luyện tập thể dục mổi ngày để có được sức khoẻ tốt nhất hỗ trợ tích cực trong công việc và chơi các mô thể thao khác nhé, chúc các bạn thành công.

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”