• 1800 6854

5 Loại Cây Chữa Đau Khớp Khỏi Trong 1 Tuần

Để chữa đau khớp bạn có thể sử dụng ngay những loại cây có sẵn ngay tại nhà. Hầu hết những loại cây được liệt kê trong bài viết đều rất phổ thông, dễ tìm, dễ mua tại các chợ và siêu thị. Bạn có thể sử dụng những loại cây này để cải thiên chức năng xương khớp mà không tốn quá nhiều chi phí. 

Đau xương khớp là căn bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhên, độ tuổi phổ biến nhất vẫn là trên 60 tuổi. Theo thống kê những người mắc bệnh đau xương khớp từ độ tuổi trên 65 chiếm đến 60% dân số. Mắc căn bệnh này khiến người bệnh đau nhức, xương khớp, khả năng vận động kém, năng suất lao động giảm sút. Do vậy việc sớm khắc phục, điều trị bệnh là rất cần thiết.

5 Loại Cây Chữa Đau Khớp Khỏi Trong 1 Tuần

Tuổi càng cao nguy cơ bị thoái hóa xương khớp càng lớn.

1. Đau xương khớp là gì?

Đau xương khớp là tên gọi chung cho các bệnh lý diễn ra tại xương khớp. Biểu hiện chung của những căn bệnh này là tình trạng các khớp đau, sưng, khó chịu khiến người bệnh suy giảm chức năng vận động. Những căn bệnh về xương khớp phổ biến nhất gây đau đớn khó chịu là những bệnh dưới đây.

1.1. Gai cột sống

Gai xương khớp: Đây là căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi và những người có công việc đặc thù như bưng vác nặng, lái xe, giáo viên. Đây là bệnh lý thường xuất hiện tại vị trí cột sống thắt lưng. Gai xương khớp làm chèn ép rễ thần kinh xung quanh xương cột sống. Điều này khiến người bệnh đau đớn khó chịu. Kéo dài tình trạng bệnh có thể làm người bệnh suy giảm chức năng vận động.

1.2. Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh xuất hiện khi nhân nhầy trong đĩa đệm thoát vị, khiến 2 đầu xương trực tiếp tiếp xúc với nhau. Để tình trạng này kéo dài phần sụn bao bọc đầu xương sẽ bị mài mòn, tổn thương. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến những cơn đau âm ỉ, kéo dài. Do vậy khi thấy có dấu hiệu đau xương khớp điều bạn cần làm là kịp thời thăm khám bác sĩ để có cách chữa đau khớp phù hợp với bản thân.

1.3. Thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp kéo dài. Đối với người bệnh mắc viêm khớp cơn đau có thể kéo đến rất dữ dội, khó kiểm soát. Đây cũng là căn bệnh có diễn biến âm thầm, người bệnh chỉ phát hiện bệnh khi tình trạng đau nhức đã nặng nề hơn. Do vậy khi có dấu hiệu mắc bệnh đau khớp bạn chớ coi thường bởi tỉ lệ người mắc căn bệnh này mất chức năng vận động chiếm đến 20%.

5 Loại Cây Chữa Đau Khớp Khỏi Trong 1 Tuần

Đau xương khớp là căn bệnh không thể coi thường

2. 5 loại cây chữa đau khớp cực hiệu quả

Phần lớn những căn bệnh về đau xương khớp không thể điều trị khỏi hoàn toàn. Các loại thuốc tây y chỉ có tác dụng giảm đau, kháng viêm, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh. Ngoài ra, phần lớn những loại thuốc chữa đau xương khớp đều có những tác dụng phụ như gây đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, suy giảm chức năng gan thận,... Do vậy có nhiều người hướng đến sử dụng những cây thuốc chữa đau lưng ngay tại nhà. Dưới đây là một số loại cây bạn có thể tham khảo.

2.1. Cây lá lốt

Cây lá lốt là loại cây mọc hoang hoặc được trồng trong vườn nhà và sử dụng như gia vị. Bạn có thể tận dụng tất cả các bộ phận bao gồm: Lá, cành, rễ của loại cây này để cải thiện chức năng xương khớp. 

  • Với lá cây bạn có thể sử dụng bằng cách phơi khô, sắc nước uống hoặc chế biến nó thành nhiều món ăn hấp dẫn như: Bò xào lá lốt, bò nướng lá lốt,...
  • Với rễ và cành thì bạn có thể rửa sạch, phơi khô, sắc nước uống để cải thiện chức năng xương khớp. Vời cách làm này bạn có thể thấy xương khớp đỡ đau sau 1 tuần sử dụng, đồng thời tình trạng đổ mồ hôi tay, chân cũng biến mất.

5 Loại Cây Chữa Đau Khớp Khỏi Trong 1 Tuần

Cây lá lốt có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn

2.2. Cây ngải cứu

Với cây ngải cứu bạn sử dụng phần lá mang rang nóng kết hợp với muối hạt rang rồi ủ trong một tấm vải sạch. Sau đó lăn đều vào vị trí bị đau nhức. Đây là cách làm giúp giảm đau, tránh tình trạng viêm xương trở lên nặng nề hơn. Đã có rất nhiều người áp dụng thành công cách này. Bạn cũng có thể thử nó ngay tại nhà.

2.3. Cây đinh lăng

Cây đinh lăng cũng có tác dụng chữa đau khớp. Bạn có thể tận dụng cả lá và củ của loại cây này để cải thiện tình trạng bệnh. 

  • Với phần lá bạn cần rửa sạch, rang nóng rồi dùng nó đắp hoặc massage tại vị trí đau nhức.
  • Phần củ: Để sử dụng phần củ thì bạn cần lưu ý hơn đó là, củ đinh lăng chỉ phát huy tác dụng khi củ đã được trên 3 năm tuổi. Với củ đinh năng bạn có thể dùng ngân rượu uống hoặc dùng để xoa bóp cải thiện cơn đau do bệnh khớp. 

5 Loại Cây Chữa Đau Khớp Khỏi Trong 1 Tuần

Cây đinh lăng có công dụng chữa bệnh khớp

2.4 Cây cỏ xước

Đây là loại cây mọc phổ biến tại các miền quê Việt Nam. Với loại cây này bạn có thể sử dụng chữa đau khớp bằng cách rửa sạch rồi phơi khô, sắc nước uống.

2.5. Cây nhàu

Với cây nhàu bạn có thể sử dụng phần lá và quả nhàu dùng để chữa đau khớp. Với phần quả cần rửa sạch, phơi khô rồi gâm rượu. Sau 1 tháng bạn có thể lấy rựu này uống mỗi ngày một ly nhỏ để cải thiện bệnh đau xương khớp.

5 Loại Cây Chữa Đau Khớp Khỏi Trong 1 Tuần

Dùng thuốc kết hợp với luyện tập thể thao sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe

Trên đây là nhưng loại cây có tác dụng chữa bệnh khớp bạn có thể sử dụng chúng tại nhà. Việc điều trị bệnh khớp kịp thời kết hợp với luyện tập thể thao với những môn nhẹ nhàng như: Đạp xe, chạy bộ, yoga,... là cách nâng cao sức khỏe. Với những người bận rộn không có thời gian đến những trung tâm thể hình thì có thể tham khảo hình thức tự luyện tập tại nhà thông qua dụng cụ thể thao như: Máy chạy bộ, xe đạp tập. Với cách luyên tập này bạn sẽ nhanh chóng cải thiện sức khỏe ngăn ngừa bệnh do xương khớp. Có một sức khỏe tốt sẽ là tiền đề giúp bạn thành công, đóng góp một phần công sức giúp Việt Nam ngày càng tự lực, hùng cường.

Nguyễn Nụ

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.