• 1800 6854

Bệnh tim đập chậm là gì? Nguyên nhân tim đập chậm

Bệnh tim đập chậm cũng là một trong những căn bệnh nguy hiểm đến đến mạng mà bạn nên trang bị cho mình kiến thức để tránh mắc phải. Ở bài viết này, những điều cần biết về bệnh tim đập chậm sẽ được tập đoàn thể thao Elipsport thể hiện một cách chi tiết nhất.

  1. #5 Cách giảm cân với mật ong vào buổi sáng như thế nào
  2. Eat Clean là gì? Chế độ ăn và thực đơn Eat Clean trong 1 tuần
  3. Các Bước Skincare Cho Da Dầu Mụn Ẩn

bệnh tim đập chậm

Bệnh tim đập chậm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống

Trái ngược với tim đập nhanh là bệnh tim đập chậm. Chỉ cần có một yếu tố nào đó thay đổi thôi cũng sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng đời sống của mọi người. Nếu như tình trạng tim đập nhanh là tình trạng tim đập liên hồi, đánh trống ngực thì bệnh tim đập chậm là hiện tượng nhịp tim quá chậm so với người bình thường. Thông thường, nhịp tim ổn định ở người trưởng thành là ở khoảng giữa 60 và 100 nhịp/phút, còn nếu ai có nhịp tim dưới 60 thì gọi là bệnh tim đập chậm. Vậy thì tim đập chậm khó thở có nguy hiểm không, nguyên nhân nào dẫn đến một người bị tim đập chậm? Mời bạn tiếp tục theo dõi nội dung dưới đây để hiểu rõ hơn.

1. Nguyên nhân tim đập chậm là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến một người bị bệnh tim đập chậm. Nhìn chung, bệnh tim đập chậm có thể xuất phát từ những lý do dưới đây.

  • Do biến chứng của cuộc phẫu thuật tim.
  • Bệnh tăng huyết áp làm tim đập chậm.
  • Tổn thương mô tim do di chứng bệnh tim.
  • Mất cân bằng điện giải, chất khoáng.
  • Viêm cơ tim dẫn đến nhiều biến chứng.
  • Do tác dụng phụ của một số loại thuốc.
  • Di chứng của các bệnh sốt thấp khớp.
  • Một số trường hợp do bị bẩm sinh...

bệnh tim đập chậm

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh tim đập chậm

Xem thêm:

  1. Các bệnh về tim mạch thường gặp và cách phòng chống
  2. Nguyên nhân khi chóng mặt khó thở tim đập nhanh
  3. Cách khắc phục và điều trị tim đập nhanh tại nhà đơn giản, nhanh chóng

2. Bệnh tim đập chậm có nguy hiểm không?

Như đã trình bày ở trên, nhịp tim của một người khỏe mạnh sẽ rơi vào từ 60-100 nhịp/phút. Đối với những người có nhịp tim dưới 60 sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống với những căn bệnh nguy hiểm. Khi một người mắc bệnh tim đập chậm thì Khi tim co bóp dưới 60 lần/phút, lượng máu đi nuôi cơ thể sẽ không đủ, đặc biệt là cung cấp máy cho não, như vậy sẽ khiến cho người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, có khi bị ngất xỉu vì không đủ máu. Thông thường, di chứng của bệnh tim đập chậm có thể dẫn đến suy tim và đột quỵ nếu như không phát hiện và điều trị kịp thời. 

3. Những triệu chứng của bệnh tim đập chậm

Tim đập chậm là hiện tượng máu không đủ cung cấp cho hoạt động của cơ thể, trong đó có bộ não trung ương của chúng ta. Do vậy, tình trạng thiếu máu sẽ dẫn đến biểu hiện nhiều nhất là hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Ngoài ra, những biểu hiện của bệnh tim đập chậm còn có:

  • Thường xuyên cảm thấy buồn nôn.
  • Tay chân hay bị tê cứng, run rẩy.
  • Hay mất ngủ, giấc ngủ chập chờn.
  • Hay bị ngất xỉu khi hoạt động nặng.
  • Não bộ hoạt động không minh mẫn.
  • Hay bị cảm giác hồi hộp, lo lắng…

bệnh tim đập chậm

Dấu hiệu tim đập chậm rõ nhất là luôn bị hoa mắt chóng mặt, đau đầu

4. Cách hạn chế bệnh tim đập chậm

Những bệnh lý về tim mạch thường xuất phát từ chính cuộc sống của mỗi người, tỷ lệ mắc bệnh tim bẩm sinh chỉ là 1-2% trong tổng số trẻ em được sinh ra. Do vậy, để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim đập chậm, bạn hãy lưu ý thay đổi cách sống ngay hôm nay.

4.1. Ăn đủ bữa, ngủ đủ giấc, không tạo áp lực

Vì một vài lý do gì đó mà nhiều người quên mất đi việc phải chăm sóc bản thân, chỉ chăm chú vào làm việc và sử dụng những thức ăn có hại cho sức khỏe. Do đó, bạn hãy thay đổi thực đơn để hạn chế mắc phải những căn bệnh về tim mạch, cụ thể như sau:

  • Không ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ.
  • Không ăn nhiều thức ăn nhanh có hại.
  • Không sử dụng các chất kích thích.
  • Hãy bỏ thuốc lá trước khi quá muộn.
  • Bổ sung nhiều rau xanh trong thực đơn.
  • Không làm việc quá sức, gây áp lực.

bệnh tim đập chậm

Bổ sung nhiều rau quả tươi xanh vào thực đơn mỗi ngày để hạn chế các bệnh về tim mạch

Xem thêm:

  1. Nguyên nhân, cơ chế, biến chứng của bệnh tim rung nhĩ
  2. Tìm hiểu nhịp tim là gì và công thức cách tính nhịp tim
  3. Ăn gì tốt và không tốt cho tim mạch?

4.2. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày

Bên cạnh việc thiết lập lại chế độ ăn uống thì việc tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày là việc hết sức cần thiết để giúp bạn hạn chế những căn bệnh về tim mạch. Với cuộc sống hiện đại, dường như mọi người đều chú trọng vào mạng internet, vào những chiếc Smartphone và quên hẳn đi việc luyện tập thể dục. Điều này cũng khá dễ hiểu khi khối lượng công việc quá nhiều khiến cho giới trẻ thường bị mệt mỏi, lười vận động. Một trong những giải pháp hữu hiệu dành cho bạn lúc này là bạn có thể sử dụng ghế massage tại nhà để lưu thông khí huyết, các bài massage kết hợp trong máy sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, hạn chế ảnh hưởng của các bệnh về tim mạch.

Bệnh tim đập chậm là gì? Nguyên nhân tim đập chậm

Bài viết trên đã đưa ra nhiều thông tin để giúp bạn đọc hiểu được bệnh tim đập chậm là gì. Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn thay đổi cuộc sống, có một chế độ ăn uống, tập luyện khoa học hơn. Và điều quan trọng nhất vẫn là tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày. Nếu bạn ngại đến phòng tập hoặc không có nhiều thời gian, bạn có thể tập các bài tập thể dục tại nhà. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và bình an.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Tags : tim mạch

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.