• 1800 6854

Bài viết

Các bài tập bụng

Vấn đề vòng 2 quá khổ luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các cô nàng yêu thương bản thân mình. Và nhiều người đã chọn những phương pháp giảm mỡ bụng khác nhau để giảm vòng eo của mình một cách tốt nhất có thể. Trong số đó là tập yoga. Với yoga....

Các bài tập bụng

Phần lớn các chị em phụ nữ hiện nay luôn thích phong cách sexy với eo thon bụng phẳng. Ngoài việc sử dụng máy chạy bộ tại nhà thì chị em có thể áp dụng những bài tập eo thon bụng phẳng nhanh nhất được hướng dẫn bên dưới. Các bài tập cơ bụng dưới giảm mỡ cho....

Các bài tập bụng

Về cơ bản một bài tập plank chứa rất nhiều công dụng trong việc giảm mỡ cho eo thon. Tuy nhiên việc hiểu bài và thực hiện bài là hai việc hoàn toàn trái ngược nhau. Cho nên bài viết này sẽ nhắm đến việc hướng dẫn các chị em các bài tập plank giảm mỡ bụng cho nữ vừa....


Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.