• 1800 6854

Bài viết

Các bài tập mông, đùi

Bạn đang tìm kiếm những bài tập mông để giúp tăng cường sức mạnh cơ mông, tăng kích thước vòng ba của bạn? Vậy thì bạn đã đến đúng nơi và bài viết này chính là dành riêng cho bạn đấy. Việc thực hiện các bài tập mông phù hợp không chỉ giúp bạn sở hữu vòng ba....

Các bài tập mông, đùi

Có rất nhiều cách giảm size vùng đùi và chân hiệu quả, một trong số đó phải kể đến động tác squat. Squat là động tác mà dân gymer nào cũng biết và được mệnh danh là vua các bài tập gym. Tuy nhiên, squat giảm mỡ đùi như thế nào cho nhanh, đúng cách và hiệu quả thì không phải ai cũng biết rõ. 


Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.