• 1800 6854
  • 0
  • 1800 6854

Các Cách Chăm Sóc Da Mụn Và Thâm

Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thêm nhiều kiến thức về cách chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả tại nhà mà không tốn quá nhiều chi phí

Những vết thâm do mụn để lại có màu sẫm, hình tròn và có thể tồn tại trong nhiều năm. Chúng phát sinh do sự gia tăng sắc tố melanin trong lớp biểu bì sau khi bóp cột sống, làm tổn thương da, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao hoặc do thay đổi nội tiết tố, rất phổ biến ở tuổi thanh niên. 

1. Cách chăm sóc da mụn và thâm mà bạn nên cần biết

chăm sóc da mụn và thâm

Cách chăm sóc da mụn và thâm mà bạn nên cần biết

Làm sạch và tẩy trang trên da của bạn vào buổi sáng và buổi tối

Bước đầu tiên trong việc skincare trị thâm mụn là quan trọng nhất để có làn da đẹp. Hàng ngày làn da bị tấn công bởi bên ngoài (khói bụi ô nhiễm, nắng gió, lạnh ...) và bị ngột ngạt bởi lớp trang điểm, mồ hôi cũng như da chết và các chất cặn bã bám vào nhau và tích tụ trong suốt ngày. Đây là lý do tại sao nó là rất quan trọng để làm sạch nó kỹ lưỡng mỗi ngày. Cách tốt nhất để làm điều này là sử dụng các sản phẩm tự nhiên tôn trọng loại da của bạn, độ pH của da và màng hydrolipid (màng bảo vệ bao phủ bề mặt của biểu bì). Việc làm sạch da mặt cần được thực hiện một cách nhẹ nhàng mà không làm da bị tổn thương

Nuôi dưỡng và cấp ẩm sâu cho làn da của bạn

Đây là bước thứ 2 của cách chăm sóc da mụn và sẹo thâm hiệu quả nhất chính là sau khi làm sạch da, động tác cần thiết tiếp theo là dưỡng da chuyên sâu để duy trì độ đàn hồi. Sử dụng sản phẩm 100% tự nhiên, tốt nhất là dầu không béo sẽ không gây mụn. Massage sản phẩm cho đến khi sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn vào da bằng các chuyển động tròn nhẹ nhàng. Một mẹo nhỏ trước khi dưỡng ẩm cho da, để bổ sung tốt cho việc làm sạch và tẩy trang, bạn hãy thoa một loại lotion dưỡng ẩm chiết xuất từ ​​thiên nhiên không chứa cồn, loại nước này sẽ làm săn da, thanh lọc và làm tươi trẻ.

Bảo vệ làn da của bạn

Ngay cả khi ánh nắng mặt trời đóng một vai trò cơ bản đối với sự khỏe mạnh của làn da nhờ vitamin D, nó cũng sẽ là kẻ thù chính của nó. Nếu để da tiếp xúc với tia nắng quá lâu có thể bị cháy nắng hoặc ít nhiều gây ra những tổn thương da sâu và đáng kể.

Ngủ từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm

chăm sóc da mụn và thâm

Ngủ từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm

Làm việc, thể dục thể thao, con cái ... với lối sống khá nhịp nhàng, bạn thường không dễ dàng đạt được định mức số giờ ngủ. Tùy thuộc vào từng cá nhân, thời gian nghỉ ngơi được khuyến nghị là ngủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm. Một thời gian nhất thiết phải được tôn trọng để làn da của bạn thở. Để có một làn da khỏe mạnh, một lối sống lành mạnh là điều cần thiết. Đây là cách chăm sóc da mụn thâm tự nhiên nhất mà bạn nên làm nó.

2. Bạn đã tìm hiểu được cách chăm sóc da mụn và thâm nhưng bạn đã biết nguyên nhân gây ra nó chưa?

Mụn trứng cá chủ yếu phát triển trong giai đoạn thanh thiếu niên , do viêm tuyến bã nhờn trên mặt, cổ, ngực và lưng. Nó bao gồm mụn đầu đen, mụn đầu trắng, sần và mụn mủ, khi thoái hóa, có thể lành lại. Theo một số nghiên cứu khoa học, 80% trường hợp bị mụn là do yếu tố di truyền. Và sau khi mụn trứng cá xuất hiện thường kèm theo là những vết thâm gây nên tình trạng xấu cho da Nếu một người thực sự có biểu hiện viêm da này, rất có thể cha mẹ của người ấy cũng đã từng mắc bệnh này trong thời niên thiếu. Vì lượng đường huyết ảnh hưởng đến sự hình thành các mụn mới, bạn nên có thói quen ăn uống tốt, ít tiêu thụ đường, kết hợp với hoạt động thể thao liên tục.

Sự phát triển nội tiết tố, như đã đề cập, sau đó đóng một vai trò cơ bản trong việc biểu hiện sự không hoàn hảo, vì nội tiết tố androgen đóng vai trò là nhà sản xuất bã nhờn, có thể phần nào làm nổi bật sự hiện diện của nó. Bã nhờn dư thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da, tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa, sinh ra viêm nhiễm, từ đó dễ hình thành điều kiện lý tưởng cho sự phát triển của hệ vi khuẩn môi trường: đây là mụn trứng cá, điển hình và rất đáng ghét. những biểu hiện khó coi.

3. Các biện pháp tự nhiên để điều trị và chăm sóc da mụn và thâm 

Dầu tầm xuân

Đổ một vài giọt tinh dầu tầm xuân vào một ít nước để làm loãng nó. Sử dụng một miếng bông, áp dụng nó trên các khu vực có các nốt mụn.

chăm sóc da mụn và thâm

Các biện pháp tự nhiên để điều trị và chăm sóc da mụn và thâm 

Dầu dừa và nghệ

Trộn một thìa dầu dừa với một thìa bột nghệ hoặc nghệ tây. Thoa hỗn hợp này lên vết sẹo mỗi ngày trước khi đi ngủ. Đây là một phương thuốc rất hiệu quả.

Đường mía

Hòa tan một ít đường nâu vào một ít nước sôi để được hỗn hợp đặc. Nếu bạn có làn da dầu, hãy thêm một vài giọt nước cốt chanh, trong khi nếu bạn có làn da khô, hãy thêm một vài giọt dầu ô liu. Để nguội hỗn hợp rồi thoa lên vùng da bị mụn.

Men bia

Biện pháp khắc phục tại nhà này nhằm ngăn ngừa mụn quay trở lại. Ăn một thìa mỗi ngày trong bữa ăn. Bạn cũng có thể làm mặt nạ bằng cách trộn men với một ít sữa. Thoa hỗn hợp lên mặt, để khô rồi rửa sạch với nhiều nước.

Dứa nhuyễn

Nghiền một lát dứa tươi cho đến khi bạn có được hỗn hợp nhuyễn. Đắp nó lên mặt nơi có sẹo và giữ nguyên trong 15 phút. Nhờ vitamin C có trong dứa, lớp hạ bì được kích thích sản xuất nhiều collagen hơn. Ngoài ra, dứa còn chứa axit ascorbic, một chất làm mềm sẹo mụn và tẩy tế bào chết nhẹ trên da.

Qua các cách chăm sóc da mụn và thâm đã được cung cấp ở phía trên thì bạn cũng đã có cho mình thêm nhiều kiến thức mới về nó. Bạn cũng có thể vừa chăm sóc mụn vừa massage trên ghế massage của tập đoàn Elipsport để có thể thư giãn tâm trí thoải mái thì việc trị mụn sẽ trở nên hiệu quả hơn bao giờ hết.

Là con gái nhất định phải xinh. Chính vì thế ngoài những bí quyết làm đẹp tác dụng từ bên ngoài bạn cần xây dựng sự khỏe đẹp từ bên trong. Ngay bây giờ bạn nên xây dựng lối sống lành mạnh cũng là bí quyết giúp da khỏe đẹp đầy sức sống. Tập luyện thể thao hằng ngày với may chay bo dien, xe đạp tập và sử dụng ghế massage để giải tỏa căng thẳng là một trong những cách giúp bảo về sức khỏe, cải thiện làn da tốt nhất.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.