• 1800 6854

Học Cách Chăm Sóc Da Mặt Bị Nám Của Phụ Nữ Hàn Quốc

Nám da mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại làm mất tính thẩm mỹ của làn da, khiến chị em phụ nữ lo lắng và mất tự tin khi tiếp xúc nhiều người. Vậy có cách chăm sóc da mặt bị nám nào để da luôn căng mịn, khỏe mạnh và đẹp không tì vết như da người Hàn không?

Tình trạng xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang trên da mặt là nỗi khủng hoảng của nhiều chị em phụ nữ. Rất nhiều người than rằng đầu tư bao nhiêu tiền cho mỹ phẩm và phẫu thuật thẩm mỹ, vẫn không thể nào cải thiện được tình trạng da nám triệt để. Tuy nhiên, bạn có biết răng khoản đầu tư đó sẽ trở thành vô nghĩa nếu không biết chăm sóc da bị nám đúng cách ngày. Để có một làn da đẹp và không bị nám lan rộng thì hãy thực hiện 12 cách chăm sóc da mặt bị nám chuyên sâu của phụ nữ Hàn Quốc ngay nhé.

Cách chăm sóc da mặt bị nám

Cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả và an toàn

1. Cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang bằng kem dưỡng ẩm

Nguyên nhân chính khiến da bị nám, tàn nhang đều do da thiếu độ ẩm, da nhạy cảm thiếu sức đề kháng dễ dàng bị các yếu tố bên ngoài tác động như bụi bẩn, không khí ô nhiễm, tia cực tím… Vì vậy cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang tốt nhất là thói quen dưỡng ẩm mỗi ngày.

Thực tế là chị em phụ nữ chỉ quan tâm đến dòng kem dưỡng cho ban đêm, mà quên mất ban ngày da cũng cần được bổ sung một lớp kem dưỡng để tăng cường sự đàn hồi, đặc biệt là người có làn da khô. Để da luôn khỏe mạnh, thì sử dụng kem dưỡng đều đặn 2 lần mỗi ngày là cách chăm sóc da tàn nhang mang lại hiệu quả tốt nhất.

Khi lựa chọn kem dưỡng chị em cần xem xét tới 3 tiêu chí sau đây:

  • Thành phần tự nhiên, ít thành phần hóa học có thể làm mỏng da.
  • Chọn sản phẩm theo đúng tình trạng da (thường, khô, hỗn hợp thiên dầu, …).
  • Tránh sử dụng mỹ phẩm trôi nổi, kém chất lượng.

Cách chăm sóc da mặt bị nám

Kem dưỡng bảo vệ da và đẩy lùi nám phát triển

2. Sử dụng kem chống nắng là 1 trong các bước chăm sóc da bị nám cần thiết

Kem chống nắng được xem là vị cứu tinh của các chị em phụ nữ có làn da bị nám. Cách chăm sóc da nám tàn nhang này không những xóa bỏ vết nám lâu ngày, hạn chế sự lan rộng của tàn nhang do tia UV gây hại, mà còn giúp da bạn thêm tươi tắn và căng bóng.
Cách chăm sóc da khi bị tàn nhang bằng kem chống nắng đòi hỏi bạn phải tỉ mỉ trong lựa chọn, để kem chống nắng phát huy hết tác dụng của nó. Lưu lại các nguyên tắc mua và sử dụng kem chống nắng dưới đây nhé.

  • Chỉ số SPF phụ thuộc vào tích chất công việc văn phòng hay ngoài trời. Nếu thường xuyên tiếp xúc ánh nắng mặt trời thì phải đảm bảo độ SPF 50 +++.
  • Thành phần hợp với loại da: da khô, da dầu, da thường …
  • Để không bị sạm và tổn thương da hãy bôi kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng và nhớ bôi trước khi ra ngoài 30 phút.
  • Không nên bôi quá dày sẽ gây bí lỗ chân lông và nếu đổ mồ hôi thì phải sau 2 -3h bôi lại 1 lần.

Cách chăm sóc da mặt bị nám

Kem chống nắng cứu tính cho làn da bị nám

3. Chăm sóc da tàn nhang tại nhà bằng mặt nạ tự nhiên

Cách chăm sóc da bị tàn nhang tại nhà an toàn và hiệu quả lâu dài là sử dụng các loại mặt nạ dưỡng trắng sáng da từ thiên nhiên. Nám rất khó để điều trị dứt điểm, vì vậy bạn cần có một liệu trình các bước chăm sóc da nám tàn nhang khoa học và cần nhiều thời gian.

Mặt nạ là cách chăm sóc da nám tại nhà vừa có tác dụng cấp ẩm vừa cung cấp lượng vitamin cao, để dưỡng da chuyên sâu, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả. Bạn có thể tham khảo một số mặt nạ đơn giản như:

  • Mặt nạ mật ong kết hợp dầu dừa.
  • Mặt nạ trứng gà.
  • Mặt nạ cà chua.
  • Mặt nạ khoai tây với sữa tươi hoặc sữa chua không đường.
  • Mặt nạ nha đam…

Cách chăm sóc da mặt bị nám

Mặt nạ tự nhiên bổ sung dưỡng chất làm trắng da, xóa mờ nám nhanh chóng

4. Cách chăm sóc da bị nám tàn nhang bằng việc bổ sung thực phẩm sạch

Các thực phẩm chứa nhiều vitamin là cách chăm sóc da mặt bị nám tại nhà được chị em vô cùng yêu thích, vì không chỉ tốt cho da mà còn rất cho sức khỏe. Một số loại rau xanh và hoa quả tươi như: cà rốt, bông cải, đu đủ, dưa hấu, cam, bưởi, đậu nàn … giúp tăng cường estrogen cho cơ thể, giảm tình trạng lão hóa và đặc biệt là làm mờ các vết thâm nám.

Rượu, bia và các chất kích thích sẽ làm tăng tình trạng nám da của bạn nghiêm trọng hơn. Vì vậy, trong các bước chăm sóc da bị tàn nhang, bạn nên lưu ý hạn chế những đồ uống có cồn và đồ ăn có gia vị cay nồng. Thay vào đó bạn nên uống nhiều nước, hãy luôn đảm bảo được tối thiểu 2 lít mỗi ngày.

Cách chăm sóc da mặt bị nám

Thực phẩm chứa nhiều vitamin đánh bay nám từ sâu bên trong

Để sở hữu một làn da đẹp và khỏe đúng là cần rất nhiều sự cố gắng phải không nào. Vì vậy nếu da bạn đang có những dấu hiệu bị nám hãy đọc ngay bài viết này và lựa chọn cho mình cách chăm sóc da mặt bị nám phù hợp và hiệu quả nhất nhé. Ngoài ra bạn nên tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày cùng máy tập chạy bộ giá rẻ hay xe đạp tập gym để tăng cường estrogen, vì nó là vũ khí bí mật giúp da bạn đẹp hơn đó. Bên cạnh đó, liệu pháp sử dụng máy mát xa toàn thân cũng được nhiều người áp dụng để thúc đẩy máu lưu thông tốt, mang đến làn da khỏe đẹp.

Trần Linh

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.