• 1800 6854

Cách Chữa Bệnh Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Bằng Thuốc Nam

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam được đánh giá là an toàn, chi phí thấp và mang lại tính hiệu quả cao vì hầu hết các nguyên liệu đều là thảo dược tự nhiên, lành tính, phù hợp sử dụng lâu dài mà không gây hại cho sức khỏe. Bên cạnh đó, phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ này còn có tác dụng lâu dài, ngăn ngừa nguy cơ tái phát.

Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ là bệnh ở người già mà càng nhiều người trẻ mắc phải bệnh này. Triệu chứng của bệnh dễ nhầm lẫn và tiến triển âm thầm, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng. Do đó, nếu bạn đang mắc phải căn bệnh lý xương khớp này, có thể áp dụng cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam để trị liệu tại nhà.

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh nhiều người mắc phải

1. Thoái hóa đốt sống cổ là gì?

Đây là căn bệnh về xương khớp phổ biến. Cột sống cổ được hình thành từ 7 đốt sống cổ. Những đốt sống này được ngăn cách bằng các đĩa đệm dạng thớ sợi chứa lớp gel, với dây chằng cùng dây thần kinh đi ngang. Đĩa đệm có chức năng hấp thu xung động để cổ có thể hoạt động nhịp nhàng cũng như bảo vệ khỏi chấn thương. Tuổi càng cao, lớp đĩa đệm này ngày càng xẹp dần làm mất khả năng giảm chấn, các dây chằng cũng xơ cứng, xương phát triển lệch dẫn đến việc chèn ép các dây thần kinh, từ đó tạo thành các cơn đau dữ dội.

Theo thống kê có đến 2/3 dân số mắc phải bệnh này ít nhất 1 lần trong đời. Càng lớn tuổi càng khó tránh khỏi thoái hóa đốt sống cổ, thế nhưng bệnh đang có xu hướng trẻ hóa khi càng nhiều người trẻ trong độ tuổi 25 - 30 mắc phải. Nguyên nhân là do lối sinh hoạt thụ động, ít tập luyện thể dục thể thao đi kèm với đó là chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học. Thời gian đầu, người mắc bệnh sẽ cảm thấy đau ở cột sống cổ, vai gáy, khó khăn trong việc cử động cổ. Nếu bệnh nhân điều trị sớm và đúng cách có thể hồi phúc chức năng của cột sống cổ, ngược lại, khi không điều trị sớm thì lâu dần có thể chuyển biến thành bại liệt.

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Ngày càng nhiều người trẻ bị thái hóa đốt sống cổ

2. Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

Như đã đề cập bên trên, thời gian đầu bệnh không có triệu chứng đặc biệt nên khó phát hiện, đến khi có những triệu chứng sau đây thì bệnh đã tiến triển:

  • Đau mỏi vùng gáy - cổ - vai. Việc xoay đầu và cổ trở nên khó khăn. Có thể xảy ra tình trạng cơn đau lan đến 1 hoặc 2 bên tay và vai, làm bệnh nhân bị tê, thậm chí ngón tay mất cảm giác.
  • Vùng chẩm hoặc xung quanh hốc mắt bị đau nhức.
  • Cảm giác phần vai đến tay bị đau tê như điện giật, teo cơ, mất cảm giác, yếu liệt.
  • Chóng mặt, ngáp, nấc... do tổn thương ở đốt sống C1 - C2, C4.

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Người bệnh sẽ cảm thấy đa vùng cổ, vai, gáy

3. Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam tại nhà

3.1. Cây nhàu

Bạn rửa sạch 300g quả nhàu non rồi cắt mỏng, sao khô. Ngâm nhàu trong bình thủy tinh chứa 2 lít rượu 30 - 40 độ, đậy kín nắp. Tối thiểu 2 tuần sau, bạn mới có thể uống. Mỗi lần dùng 30 - 40ml, uống 2 lần/ngày.

3.2. Lá lốt

Lá lốt không chỉ để chế biến thực phẩm mà còn là cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả. Bạn lựa một nắm lá lốt to còn cả rễ, thân, sau đó mang đi rửa sạch rồi ngâm vào 2 lít rượu trắng trong 1 tháng. Tại vùng bị đau nhức, bạn thoa một ít rượu lá lốt lên. Ngoài ra, bạn có thể làm thuốc từ lá lốt bằng cách rửa sạch lá lốt rồi đun sôi và gạn lấy nước cốt. Uống liên tục trong 1 tuần, mỗi ngày uống nhiều lần.

3.3. Ngải cứu

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng ngải cứu có 2 cách thực hiện. Phương pháp đầu tiên là bạn rửa sạch ngải cứu, giã nát, chắt lấy nước. Thêm khoảng 2 - 3 muỗng mật ong nguyên chất vào, khuấy đều rồi uống. Phương pháp tiếp theo là bạn làm sạch ngải cứu rồi mang đi sao khô, cho vài hạt muối tinh vào, đảo đều đến khi chuyển thành màu vàng úa thì bỏ vào túi mỏng và đắp lên vùng bị đau nhức.

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng ngải cứu rất đơn giản

4. Phòng thoái hóa đốt sống cổ

  • Xoa bóp, chăm sóc vùng vai - cổ - gáy sau thời gian dài làm việc, học tập. Phân bổ thời gian nghỉ ngơi hợp lý để không tạo áp lực cho vùng cột sống cổ. Với những người thường xuyên phải dùng máy tính, nhân viên văn phòng thì sau 1 - 2 giờ làm việc cần đứng dậy đi lại, vươn vai.
  • Đảm bảo bàn ghế làm việc, học tập có độ cao phù hợp. Tư thế ngồi phải chuẩn xác, 2 cẳng tay song song với nền nhà, lưng thẳng, 2 vai ngang bằng. Màn hình máy tính đặt cách mắt 50 - 66 cm, tránh chỉnh màn hình quá thấp hay quá cao so với tầm mắt, tốt nhất màn hình dưới tầm mắt 10 - 20 độ.
  • Vận động xương khớp, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Bạn có thể trang bị cho mình các thiết bị như xe đạp tập, máy chạy bộ để dễ dàng tập luyện, không lo thời tiết hay thời gian hạn chế làm ảnh hưởng đến quá trình rèn luyện sức khỏe.
  • Chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung những loại thực phẩm giàu canxi như cua, tôm, ốc, sữa, rau, trái cây chứa nhiều vi chất (đặc biệt là vitamin nhóm B) vào thực đơn hàng ngày để cải thiện xương chắc khỏe, phòng ngừa bệnh về xương khớp.

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Tập thể dục thường xuyên với máy chạy bộ ELIP giúp phòng thoái hóa đốt sống cổ

Cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam tại nhà đơn giản, an toàn, tuy nhiên bạn cần lưu ý là nó chỉ phát huy tối đa tác dụng khi bệnh còn trong giai đoạn nhẹ. Đồng thời, phương pháp này cần sử dụng lâu dài nên cần sự kiên nhẫn. Nếu bạn đang có các triệu chứng nghiêm trọng, hãy thăm khám bác sĩ để có cách điều trị tốt nhất và đặc biệt là phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy thường xuyên tập luyện thể dục nâng cao sức khỏe nhé! Tập đoàn thể thao Elipsport chuyên cung cấp các thiết bị thể dục thể thao hàng đầu thị trường Việt Nam với sứ mệnh kiến tạo nền tảng siêu thể lực cho người Việt, góp phần xây dựng dân tộc Việt Nam tự lực, hùng cường, luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn.

Bệnh xương khớp là bệnh lý thường gặp ở người già và dần càng trẻ hóa. Để xương khớp khỏe mạnh, hạn chế phát sinh bệnh, mỗi người cần tập thể dục thường xuyên và sử dụng các thiết bị chăm sóc sức khỏe tốt cho xương khớp như ghế massage, để giảm đau nhức, giảm stress, an thần, ngủ ngon. máy chạy bộ điện  Elip chạy bộ và đi bộ tại gia hàng ngày hoặc xe đạp tập tại nhà Elip với mức giá từ 1tr-5tr cho gia đình ít điều kiện. Ngoài ra Elipsport có chương trình mua trả góp 0% tại 121 cửa hàng trên 63 tỉnh thành giúp bạn và đình có thể tới trãi nghiệm và lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.