1000 cửa hàng trên toàn quốc
Hoặc chọn, tỉnh thành phố

Hướng dẫn 7 cách lấy ráy tai khô cứng cho người lớn an toàn, không đau

Tác giả: Cộng tác viên - SEO - Ngày cập nhật: 02/03/2024 16:22:49

Lấy ráy tai được xem là một trong những bước vệ sinh cá nhân cơ bản nhưng không phải ai cũng biết cách ráy tai đúng kỹ thuật. Trong quá trình lấy ráy tai khô, nếu xảy ra sai sót sẽ vô cùng nguy hiểm. Hôm nay, hãy cùng Elipsport tìm hiểu về cách lấy ráy tai khô cứng cho người lớn an toàn, hiệu quả trong bài viết này nha.

1. Ráy tai là gì? Thế nào là ráy tai khô?

Ráy tai là một chất tự nhiên được sản xuất bởi tai để bảo vệ ống tai khỏi bụi bẩn, vi khuẩn và các mảnh vụn khác. Nó thường tự di chuyển ra khỏi ống tai theo thời gian, với sự trợ giúp của cử động nhai và cử động của da tai. Chức năng chính của ráy tai là ngăn chặn bụi bẩn, côn trùng hoặc vi khuẩn gây bệnh xâm nhập sâu vào tai.

Ráy tai được phân loại thành hai dạng: ráy tai khô và ráy tai ướt. Trong đó, ráy tai khô thường có màu xám, giòn và dễ bong tróc, không nhờn như ráy tai ướt.

Theo một nghiên cứu được công bố trong tạp chí Nature Genetics, đa số người dân châu Á thường có loại ráy tai khô, trong khi người dân châu Âu và châu Phi thường có ráy tai ướt. Có thể giải thích rằng sự khác biệt này là sự thích ứng của cơ thể với điều kiện khí hậu đặc trưng của từng vùng lãnh thổ.

Ráy tai được hình thành là từ những tế bào biểu mô bị bong tróc

Ráy tai được hình thành là từ những tế bào biểu mô bị bong tróc

2. Khi nào nên lấy ráy tai?

Một số người tin rằng việc làm sạch ráy tai cần thực hiện đều đặn hàng ngày để đảm bảo tai luôn sạch sẽ và thông thoáng. Tuy nhiên, khi loại bỏ hết ráy tai sẽ làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên chống lại các tác nhân có hại như côn trùng, vi khuẩn, nấm và bụi bẩn.

Vì vậy, việc làm sạch ráy tai chỉ nên được thực hiện trong những trường hợp sau:

  • Ráy tai tích tụ quá nhiều dẫn đến bít tắc ống tai hoặc gây ra các vấn đề như: ù tai, đau tai và ảnh hưởng đến khả năng nghe.
  • Có triệu chứng viêm tai ngoài.
  • Cảm thấy ngứa ngáy trong tai.
  • Sử dụng máy trợ thính.

Tóm lại, việc làm sạch ráy tai nên được thực hiện tối đa không quá 2 - 3 lần/ tháng đối với những người có nhiều ráy tai và không nên lấy ráy tai quá thường xuyên.

Ráy tai tích tụ quá nhiều có thể gây ra ù tai

Ráy tai tích tụ quá nhiều có thể gây ra ù tai

3. Cách lấy ráy tai khô cứng cho cả người lớn và trẻ nhỏ hiệu quả, an toàn

Lấy ráy tai khô cứng với thuốc nhỏ tai

Thuốc nhỏ tai không chỉ có tác dụng chống viêm tai mà còn an toàn cho cả trẻ em và người lớn khi sử dụng để làm sạch ráy tai. Giá cả của một chai dung dịch nhỏ tai có thể thay đổi tùy theo loại thuốc và thương hiệu nhưng đa số đều phù hợp với túi tiền của mọi người.

Dụng cụ:

  • Một chai thuốc nhỏ tai.
  • Một chiếc khăn mềm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nghiêng đầu về một bên và nhỏ 1-2 giọt dung dịch nhỏ tai vào trong ống tai.
  • Bước 2: Đặt ngón tay trỏ lên ống tai và nhẹ nhàng xoay để dung dịch tiếp xúc với toàn bộ bề mặt.
  • Bước 3: Nghiêng đầu sang phía bên kia để cho dung dịch và ráy tai chảy ra ngoài.
  • Bước 4: Dùng khăn mềm lau sạch tai và lặp lại quy trình cho tai còn lại.

Bạn cần nghiêng đầu về một bên và nhỏ 1-2 giọt dung dịch nhỏ tai vào trong ống tai

Bạn cần nghiêng đầu về một bên và nhỏ 1-2 giọt dung dịch nhỏ tai vào trong ống tai

Lấy ráy tai khô cứng với dầu oliu hoặc dầu dừa

Dầu oliu và dầu dừa có khả năng làm mềm da tốt và kháng viêm hiệu quả. Do vậy, hai loại dầu này thường được sử dụng để làm sạch ráy tai khi bị khô cứng.

Dụng cụ:

  • Dầu oliu hoặc dầu dừa.
  • Bông gòn.
  • Một chiếc khăn mềm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nghiêng đầu về phía một bên cùng với đó là nhỏ vài giọt dầu oliu hoặc dầu dừa vào trong ống tai.
  • Bước 2: Sử dụng bông gòn để bịt kín lỗ tai và nằm yên trong khoảng 5 phút.
  • Bước 3: Sau đó, bạn cần gỡ bông gòn ra khỏi tai và nghiêng đầu về phía ngược lại để cho dầu và ráy tai chảy ra ngoài.
  • Bước 4: Lau sạch tai bằng khăn mềm và lặp lại quy trình cho bên tai còn lại.

Dầu oliu và dầu dừa có tác dụng làm sạch ráy tai

Dầu oliu và dầu dừa có tác dụng làm sạch ráy tai

Lấy ráy tai khô cứng với dầu tràm trà

Tinh dầu có chiết xuất từ tràm trà không chỉ có khả năng kháng viêm và ngăn ngừa vi khuẩn cho những vùng da mụn mà nó còn được biết đến với hiệu quả trong việc làm sạch ráy tai. Khi sử dụng dầu tràm trà để làm sạch ráy tai khô cứng sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho tai.

Dụng cụ:

  • Dầu tràm trà.
  • Một chiếc khăn mềm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nằm nghiêng đầu về một bên và nhỏ vài giọt dầu tràm trà vào tai. Ban đầu, dầu tràm trà có thể gây cảm giác nóng trong tai nhưng cảm giác này sẽ giảm dần sau vài giây.
  • Bước 2: Giữ nguyên tư thế nằm trong khoảng 10 phút.
  • Bước 3: Sau 10 phút, nghiêng đầu về hướng ngược lại để cho hỗn hợp dầu tràm trà và ráy tai chảy ra ngoài.
  • Bước 4: Dùng khăn mềm để làm sạch tai và lặp lại quy trình cho tai còn lại.

Tinh dầu có chiết xuất từ tràm trà có khả năng kháng viêm và ngăn ngừa vi khuẩn

Tinh dầu có chiết xuất từ tràm trà có khả năng kháng viêm và ngăn ngừa vi khuẩn

Lấy ráy tai khô cứng với nước muối

Nước muối sinh lý rất an toàn cho cả trẻ em và người lớn. Việc sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch ráy tai khô cứng đã được nhiều bác sĩ khuyến khích. Đây là một phương pháp nhanh chóng để làm mềm ráy tai và giúp loại bỏ chúng một cách dễ dàng hơn.

Dụng cụ:

  • Một chai nhỏ nước muối sinh lý.
  • Bông gòn.
  • Một chiếc khăn mềm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Thấm nước muối sinh lý vào bông gòn cho ướt.
  • Bước 2: Nằm nghiêng đầu về một bên và vắt bông gòn để nước muối sinh lý nhỏ vào trong ống tai.
  • Bước 3: Sử dụng ngón tay đặt lên ống tai và nhẹ nhàng xoay để nước muối tiếp xúc với toàn bộ bề mặt tai.
  • Bước 4: Giữ nguyên tư thế nằm trong khoảng 5 phút.
  • Bước 5: Nghiêng đầu về phía ngược lại để nước muối sinh lý và ráy tai chảy ra ngoài.
  • Bước 6: Lau sạch tai bằng khăn mềm và lặp lại quy trình cho bên tai còn lại.

Nước muối sinh lý và bông gòn là hai thứ không thể thiếu 

Nước muối sinh lý và bông gòn là hai thứ không thể thiếu 

Lấy ráy tai khô cứng với nước ấm

Dùng nước ấm là phương pháp đơn giản nhất để làm sạch ráy tai khô cứng cho cả người lớn và trẻ em.

Dụng cụ:

  • 200ml nước lọc.
  • Bông gòn.
  • Một chiếc khăn mềm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đầu tiên, bạn cần đun sôi nước lọc và để nó nguội lại đến mức ấm.
  • Bước 2: Nằm nghiêng đầu về một bên sao cho lỗ tai hướng lên trên.
  • Bước 3: Thấm nước ấm vào bông gòn để làm ướt.
  • Bước 4: Vắt vài giọt nước ấm vào trong ống tai và giữ nguyên trong khoảng 5 phút.
  • Bước 5: Nghiêng đầu về phía ngược lại để nước và ráy tai chảy ra ngoài.
  • Bước 6: Lau sạch tai bằng khăn mềm và thực hiện tương tự cho bên tai còn lại.

Bạn có thể sử dụng nước đun sôi và để nguội đến mức ấm

Bạn có thể sử dụng nước đun sôi và để nguội đến mức ấm

Lấy ráy tai khô cứng với oxy già

Oxy già (hydrogen peroxide) được biết đến với tính chất sát khuẩn cao, không chỉ hỗ trợ trong việc sát trùng vết thương mà còn được nhiều bác sĩ đề xuất sử dụng để làm sạch ráy tai khô cứng. Tuy nhiên, sử dụng oxy già ban đầu có thể gây ra cảm giác rát tai nếu có vết thương hở bên trong tai. Nhưng cảm giác đau rát sẽ dần giảm đi sau đó.

Dụng cụ:

  • 1 chai oxy già.
  • Nước ấm.
  • Một chiếc khăn mềm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nằm nghiêng đầu về một bên sao cho lỗ tai hướng lên trên.
  • Bước 2: Nhỏ trực tiếp 1-2 giọt oxy già vào ống tai.
  • Bước 3: Giữ nguyên tư thế trong khoảng 5 phút.
  • Bước 4: Nghiêng đầu về phía ngược lại để cho oxy già và ráy tai chảy ra ngoài.
  • Bước 5: Rửa sạch tai bằng nước ấm bằng cách nhỏ vài giọt nước ấm vào ống tai. Sau đó, sử dụng ngón tay đặt lên ống tai, nhẹ nhàng xoay và nghiêng đầu về phía ngược lại để nước chảy ra ngoài.
  • Bước 6: Lau sạch tai bằng khăn mềm và thực hiện tương tự cho bên tai còn lại.

cach-lay-ray-tai-kho-cung-khong-dau-nhu-the-nao-8

Oxy già (hydrogen peroxide) được biết đến với tính chất sát khuẩn cao

Lấy ráy tai khô cứng với dầu khoáng

Dầu khoáng có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và làm mềm da, điều đó sẽ giúp làm sạch ráy tai khô cứng một cách hiệu quả.

Dụng cụ:

  • Dầu khoáng.
  • Một chiếc khăn mềm.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nghiêng đầu về phía một bên và nhỏ vài giọt dầu khoáng vào trong ống tai.
  • Bước 2: Giữ tư thế nằm yên trong khoảng 10 phút.
  • Bước 3: Nghiêng đầu về phía ngược lại để cho dầu và ráy tai chảy ra ngoài.
  • Bước 4: Lau sạch tai bằng khăn mềm và thực hiện tương tự cho bên tai còn lại.

Dầu khoáng có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và làm mềm da

Dầu khoáng có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và làm mềm da

4. Những lưu ý khi lấy ráy tai tại nhà

Việc thực hiện lấy ráy tai không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Trong quá trình làm sạch ráy tai khô tại nhà, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Tránh sử dụng dụng cụ lấy ráy tai bằng kim loại: Dụng cụ này có thể gây tổn thương cho da bên trong ống tai, một vùng da cực kỳ nhạy cảm, dễ bị nhiễm trùng chỉ từ một vết xước nhỏ.
  • Hạn chế việc sử dụng tăm bông hoặc ngón tay để ngoáy tai: Hành động này có thể đẩy ráy tai sâu vào bên trong tai và lâu dần nó sẽ làm tăng nguy cơ tạo thành nút bít màng nhĩ, gây khó khăn cho khả năng nghe. Đồng thời, việc đưa tăm bông quá sâu có thể gây thủng màng nhĩ, một trong những nguyên nhân gây mất thính lực.
  • Không nên lấy ráy tai quá thường xuyên: Bạn chỉ nên làm điều này khi có các dấu hiệu bất thường như ù tai, ngứa tai.
  • Nhờ sự trợ giúp từ những bác sĩ khi cần thiết: Trong trường hợp có quá nhiều ráy tai khô và ảnh hưởng đến khả năng nghe mà bạn không tự lấy được tại nhà, hãy tìm đến các cơ sở y tế để được hỗ trợ lấy ráy tai bằng dụng cụ chuyên dụng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.

Hạn chế việc sử dụng tăm bông để ngoáy tai

Hạn chế việc sử dụng tăm bông để ngoáy tai

5. Không lấy ráy tai có sao không?

Ráy tai là một chất tự nhiên được tiết ra nhằm bảo vệ tai. Vì vậy, nếu như không bị khó chịu hay ảnh hưởng đến khả năng nghe của tai thì bạn có thể không lấy ráy tai. Điều này hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe. 

6. Một số hậu quả khi lấy ráy tai khô sai cách

Dưới đây là một số nguy cơ có thể xảy ra nếu bạn không thực hiện đúng quy trình lấy ráy tai khô tại nhà:

  • Chảy máu, nấm và nhiễm trùng tai: Nếu lấy ráy tai bằng dụng cụ bằng kim loại không đúng cách có thể dẫn đến tổn thương cho niêm mạc ống tai. Ngoài ra, việc sử dụng tăm bông sẽ đẩy sâu ráy tai khô vào bên trong, chính điều đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển dẫn đến nhiễm trùng tai.
  • Ù tai, giảm thính lực: Nếu vệ sinh tai bằng tăm bông không đúng cách có thể đẩy ráy tai khô vào sâu gần màng nhĩ. Lâu dần, ráy tai sẽ tích tụ thành nút bít ống tai, dẫn đến tình trạng ù tai và giảm khả năng nghe.
  • Thủng màng nhĩ: Những vật dụng dài, nhọn đưa vào tai quá sâu để lấy ráy có thể gây thủng màng nhĩ. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó sẽ dẫn đến mất thính lực hoàn toàn, đây là một trong những hậu quả nguy hiểm nhất của việc lấy ráy tai không đúng cách.

Lấy ráy tai khô sai cách có thể ảnh hưởng đến thính lực

Lấy ráy tai khô sai cách có thể ảnh hưởng đến thính lực

7. Những lưu ý để có đôi tai sạch sẽ

Ráy tai khô và cứng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong số đó, có thể kể đến những nguyên nhân như hẹp ống tai, bị viêm tai giữa, thói quen vệ sinh tai không đúng cách, do tuổi già,... Để đảm bảo đôi tai luôn sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Không sử dụng tăm bông hoặc các vật nhọn để ngoáy tai: Bạn nên sử dụng dụng cụ lấy ráy tai chuyên dụng. Đối với trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh nên dùng dụng cụ lấy ráy tai an toàn cho bé để đảm bảo không gây tổn thương.
  • Không vệ sinh tai quá thường xuyên: Bạn chỉ nên vệ sinh tai khoảng 2 - 3 lần mỗi tháng. Việc vệ sinh tai quá thường xuyên có thể ảnh hưởng đến màng nhĩ.
  • Khám tai khi cần thiết: Khi phát hiện có dấu hiệu bất thường, hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được xử lý kịp thời. Nếu có ngứa tai, đau tai hoặc cảm thấy khó nghe, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay.

Không sử dụng các vật nhọn để ngoáy tai

Không sử dụng các vật nhọn để ngoáy tai

Bài viết vừa rồi đã hướng dẫn cho bạn cách lấy ráy tai khô cứng cho người lớn. Cảm ơn bạn đã theo dõi hết bài viết. Mong bài viết sẽ giúp ích cho bạn và hẹn gặp lại bạn trong những chủ đề tiếp theo trên trang.

Xem thêm:

Đến Elipsport để chăm sóc sức khỏe của bạn và gia đình. Nơi đây cung cấp các dòng máy chạy bộ đa năng, xe đạp tập gấp gọn chất lượng cùng với động cơ mạnh mẽ và bền bỉ. Các mẫu ghế mát xa toàn thân của thương hiệu được đánh giá khá cao về trải nghiệm thư giãn và mát-xa chân thật. Liên hệ Hotline: 1800 6854 nếu bạn có nhu cầu mua sắm các thiết bị chăm sóc sức khỏe chính hãng nhé!

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4
Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Ráy tai được hình thành là từ những tế bào biểu mô bị bong tróc, các chất tiết ra từ tuyến bã nhờn, lông tai, tuyến tiết ráy, mồ hôi,... bên ngoài của ống tai ngoài của chúng ta. Chức năng chính của ráy tai là ngăn chặn vi khuẩn, bụi bẩn, côn trùng hoặc vi khuẩn gây bệnh xâm nhập sâu vào tai. Ráy tai được phân loại thành hai dạng: Ráy tai khô và ráy tai ướt. Trong đó, ráy tai khô thường có màu xám, giòn và dễ bong tróc, không nhờn như ráy tai ướt.
Danh mục sản phẩm