• 1800 6854

Danh Sách Phòng Tập Gym Ở Tp. Sa Đéc, Đồng Tháp

Phòng tập gym Tp. Sa Đéc, Đồng tháp; hiện nay tập gym là bộ môn thể dục rất nhiều người biết đến và yêu thích bởi nó rèn luyện cơ thể và giúp dáng người đẹp. Cho nên được xây dựng đáp ứng cho khách hàng, Đồng Tháp cũng có rất nhiều phòng tập gym, để lựa chọn cho mình phòng tập gym phù hợp thì hãy theo dõi bài viết dưới đây.

Bài viết này sẽ chia sẻ cho những ai đang tìm kiếm cho mình phòng tập gym tại Tp. Sa Đéc, Đồng tháp, không khó để tìm cho mình phòng tập phù hợp, nếu bạn quan tâm thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây. 

1. Phòng tập gym Tp. Sa Đéc, Đồng Tháp

1.1. Phòng tập gym – thể hình trường chính trị sa đéc 

phòng tập gym Tp. Sa Đéc, Đồng Tháp

Phòng tập gym – thể hình trường chính trị sa đéc 

Địa điểm: Phường 1, Sa Đéc, Đồng Tháp

Hotline: 093 830 62 72

Giờ hoạt động: 06h – 22h

Phòng tập Gym – thể hình trường chính trị Sa Đéc, là phòng tập được rất nhiều khách hàng đánh giá tốt nhất tại Tp. Sa Đéc, Đồng tháp là tổ hợp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp đạt chuẩn quốc tế. Không gian tập luyện tại đây đều được sắp xếp, bố trí rất kỹ về hình thức, cùng với đó là rất nhiều các loại máy móc được nhập khẩu từ nước ngoài.

1.2. Phòng gym huỳnh hiệp 

Địa chỉ:  24/1c Nguyễn Tất Thành  p1 Tp. Sadec, Đồng Tháp.

Hotline: 0913175729

Mở từ 5h sáng -9h tối

Phòng Gym Huỳnh Hiệp là phòng gym Đồng Tháp có thời gian hoạt động trên 5 năm, đây là cơ sở tập luyện của rất nhiều người nổi tiếng. Với sự hướng dẫn của các huấn luyện viên có thâm niên, giàu kinh nghiệm trong nghề đây là nơi tập luyện lý tưởng cho rất nhiều bạn trẻ và người dân, với mức giá thông thường chỉ từ 500 nghìn đồng/tháng.

1.3. DM gym

Địa chỉ: TT. Mỹ An, Tháp Mười, Đồng Tháp

Điện thoại: 094 470 44 04

Giờ hoạt động: 06h – 22h

Phòng Tập DM Gym là một trong các trung tâm cao cấp nhất Đồng Tháp hiện nay. Với hệ thống máy móc cùng trang thiết bị tiên tiến hiện đại cùng với kinh nghiệm chuyên sâu về gym, tại đây các hội viên sẽ được trải nghiệm các dịch vụ cao cấp nhất, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện của mình.

1.4. Phòng gym thuận trần

Địa điểm: 298 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 5, TP. Cao Lãnh, Đồng Tháp

Thời gian mở cửa: Thứ 2 – Chủ nhật từ 6h – 21h30

Hotline: 090 684 35 27

Phòng Gym Thuận Trần cũng được thành lập vào năm 2013 với tổng diện tích lên tới 300m2. Các trang thiết bị và máy móc tại Thuận Trần đều cũng được nhập từ khẩu từ hãng Impulse, đây là một thương hiệu nổi tiếng và chất lượng cao trên toàn thế giới. Các khóa bài tập gym tại Thuận Trần đều được xây dựng rất chi tiết và bài bản phù hợp với từng học viên. 

1.5. Phòng gym turtle del

Địa điểm: Võ Trường Toản, Phường 1, TP. Cao Lãnh, Đồng Tháp 

Hotline: 090 255 31 78

Thời gian mở cửa:

Thứ 2 – Thứ 6: 6h – 22h

Thứ 7 và chủ nhật: 07h – 21h3

Là trung tâm Gym cũng được xây dựng nhằm cung cấp đến học viên khái niệm sống theo phong cách hiện đại tiên tiến và sôi động. Việc tập luyện tại đây là sự hòa quyện giữa không khí vui chơi giải trí cùng việc tập luyện hướng đến các mục tiêu về sức khỏe và thân hình một cách giản đơn mà hiệu quả.

phòng tập gym Tp. Sa Đéc, Đồng Tháp

Phòng gym turtle del

2. Lý do bạn nên tới phòng tập gym

Đối với một người muốn sống một cuộc sống lành mạnh hơn, không cần thiết phải xem qua một danh sách đầy đủ về lý do tại sao họ nên tập thể dục. Duy trì hoạt động là tốt cho bạn. Nó là đơn giản như vậy. Bạn chưa thuyết phục, bạn nên tới phòng tập gym vì nó đem lại các lợi ích sau

Kết bạn mới

Đầu tiên không thể kể tới đến phòng tập gym sẽ giúp bạn quen được những người bạn mà khi tập ở nhà không thể xảy ra. Tập thể dục với những người bạn cùng phòng tập thể dục của bạn sẽ khiến toàn bộ buổi tập vui vẻ hơn rất nhiều. Chỉ cần đảm bảo rằng việc trò chuyện xa không làm phiền quá trình tập luyện mà bạn bè của bạn muốn thực hiện.

Khả năng thể thao tổng thể

Đi tập thể dục có thể giúp cải thiện sức mạnh thể chất tổng thể của bạn. Việc di chuyển đồ đạc trong nhà sẽ không còn khó khăn như trước.

Cải thiện thể lực

Đến phòng tập thể dục sẽ giúp bạn tăng cường sức chịu đựng của mình. Bạn cũng sẽ không cảm thấy mệt mỏi khi đi bộ đến bến xe buýt. Tương tự như vậy, chơi trong công viên với con bạn sẽ không khiến bạn bị hụt hơi nhanh chóng.

Nó khỏe mạnh

Bạn không thể chỉ hy vọng có được thân hình như mong muốn bằng cách vào phòng tập. Bạn sẽ cần đổ mồ hôi và di chuyển theo cách đã định trước. Làm việc với một huấn luyện viên để học cách rèn luyện cơ thể theo cách tốt hơn. Sau một vài ngày, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy những lợi ích đi kèm với sức khỏe

Giúp bạn thoát khỏi căng thẳng

Đến phòng tập thể dục có thể giúp bạn đối phó với căng thẳng. Nó có thể nhanh chóng trở thành nơi để bạn vận động các cơ đó và quên đi mọi muộn phiền mà bạn phải đối mặt suốt cả ngày. Nó cung cấp cho bạn thời gian để tập trung vào bản thân.

3. Chuẩn bị gì khi mới tập gym

Quần áo tập gym thoải mái

Các bài tập gym bạn nên chọn những bộ quần áo thoải mái, không hạn chế những chuyển động của bạn. Tốt nhất bạn nên chọn những chất liệu vải nhẹ, thoáng mát, có giãn tốt như polyester, spandex,…Bạn cần phải quan tâm đó chính là chất liệu vải. Hiện nay có nhiều shop bán đồ tập với giá thành rất rẻ và đi kèm với đó là chất liệu vải kém chất lượng. Và rất nhiều gymer không có kinh nghiệm rất dễ mua phải. 

phòng tập gym Tp. Sa Đéc, Đồng Tháp

Quần áo tập gym thoải mái

Túi thể thao

Bạn cần chuẩn bị  một chiếc túi thể thao để đựng tất cả các đồ đạc mà bạn cần mang theo điện thoại, giày, đồ, chai nước,...Có thể là một chiếc balo hay một chiếc túi trống thể thao miễn là nó có thể mang đầy đủ tất cả các món đồ mà bạn mang theo.

Giày thể thao

Bạn cần một đôi giày thể thao có thể cung cấp sự hỗ trợ cho các bài tập luyện của mình. Bạn nên có ít nhất 2 đôi giày thể thao khác nhau để phục vụ cho bài tập cadio và bài tập sức mạnh.

Chai nước

Sử dụng một chai nước của bản thân chắc chắn là một điều tuyệt vời nhất. Điều này cực kỳ quan trọng khi bạn dự định tập các bài tập cardio trên xe đạp hoặc máy chạy bộ.

Khăn 

Sẽ không ai muốn sử dụng chung khăn tắm với người khác và bạn cũng vậy. Và tất nhiên, khăn tắm bạn sử dụng tại phòng tập cũng không cần quá to mà nó chỉ cần nhỏ gọn và thuận tiện cho việc mang đi thôi.

Tai nghe

Tôi khuyên bạn nên sử dụng loại tai nghe không dây vì nó sẽ không làm bạn mất tập trung. Và hơn nữa, bạn cũng cần chuẩn bị một danh sách các bài nhạc tạo động lực giúp bạn tập luyện tốt hơn.

Với những thông tin tôi chia sẻ trên đang về Phòng tập gym Tp. Sa Đéc, Đồng Tháp, thì có lẽ bạn đã biết thêm về phòng gym ở Đồng Tháp rồi phải không. Tập gym ở các phòng rất tốt nhưng đến lúc bạn rất bận rộn không thể đi ra ngoài tập thì bạn có thể rèn luyện cơ thể máy chạy bộ hoặc xe đạp tập của Elipsport, sản phẩm Elipsport có thể sử dụng cho cả nhà bạn vừa tiết kiệm thời gian lại tiết kiệm chi phí.

Chúc bạn có nhiều sức khỏe!

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.