• 1800 6854

Trào Ngược Dạ Dày: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Phòng Và Điều Trị

Trào ngược dạ dày là tình trạng xảy ra khi dịch dạ dày trào ngược lên trên thực quản. Tình trạng này gây nên các triệu chứng ợ nóng, buồn nôn, ói mửa, tức ngực. Thời gian dài dẫn tới viêm thực quản, suy giảm chức năng hô hấp, thậm chí diễn biến nghiêm trọng dẫn tới tử vong.

  1. Thực đơn Keto chuẩn giảm cân siêu tốc 7 - 28 ngày
  2. Eat Clean là gì? Chế độ ăn và thực đơn Eat Clean trong 1 tuần
  3. Công thức detox giảm cân cực nhanh của những người nổi tiếng
  4. Bữa ăn sau khi tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì để giảm mỡ bụng

Trào ngược dạ dày thực quản hay còn được gọi là viêm thực quản trào ngược. Theo thống kê hiện nay, số lượng bệnh nhân mắc căn bệnh về dạ dày này ngày càng gia tăng. Bệnh thường không ảnh hưởng quá nhiều tới chất lượng cuộc sống nhưng nếu kéo dài trong một thời gian có thể dẫn tới nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, việc tìm hiểu về bệnh là điều cần thiết.  

Trào Ngược Dạ Dày

Hiện tượng axit trào ngược khỏi dạ dày

1. Dấu hiệu bệnh trào ngược dạ dày

1.1. Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng

Người bệnh thường bị ợ hơi khi đói. Ngoài ra, khi ăn no, ăn nhiều thực phẩm khó tiêu, cũng xuất hiện triệu chứng ợ hơi. Thêm nữa, người bệnh sẽ gặp triệu chứng ợ chua kết hợp ợ nóng, cảm giác nóng trên cổ. Đặc biệt là sau khi ăn no, ăn khó tiêu. Người bệnh sẽ cảm nhận được vị chua trong miệng do dịch dạ dày trào ngược lên. 

1.2. Ăn không ngon, nuốt khó khăn

Dạ dày trào ngược axit, dịch mật lên trên khiến cơ thể cảm nhận được cảm giác đắng miệng. Ngoài ra, axit dạ dày trào lên trên trong thời gian dài gây nên tình trạng phù nề, sưng thực quản. Và làm hẹp đường kính của thực quản. Vì vậy, người bệnh sẽ cảm thấy khó khăn hơn trong việc nuốt thức ăn, thức ăn mắc ở cổ. Đây là nguyên nhân dẫn tới cảm giác ăn không ngon, chán ăn và sụt cân.  

Trào Ngược Dạ Dày

Cảm giác chán ăn, ăn không ngon và không tiêu là triệu chứng bệnh

1.3. Buồn nôn và nôn ói

Do dịch dạ dày trào ngược lên trên nên người bệnh thường gặp tình trạng buồn nôn sau khi ăn. Ngoài ra, tình trạng này còn diễn ra vào ban đêm, không người bệnh nằm ngủ. Bởi khi đó, hệ thần kinh phó giao cảm hoạt động mạnh mẽ hơn. Dẫn tới cảm giác buồn nôn trở nên rõ rệt hơn. Đặc biệt, người bị bệnh trào ngược dạ dày rất dễ buồn nôn và nôn ói khi bị ốm nghén, say tàu xe, say sóng so với những người bình thường. 

1.4. Tiết nhiều nước bọt, ho, viêm họng, khàn giọng

Khi axit dạ dày trào ngược lên gây ra phản xạ tự nhiên của cơ thể là tiết nhiều người bọt. Đây là cơ chế tự bảo vệ ở vùng miệng để trung hòa bớt lượng axit dạ dày trào lên. 

Dây thanh quản của người bệnh bị tổn thương khi tiếp xúc với axit dạ dày trong thời gian dài. Do đó, người bệnh trào ngược dạ dày sẽ bị phù nề dây thanh quản. Dẫn tới khản giọng, khó nói chuyện. Lâu ngày, người bệnh sẽ bị ho do dịch viêm chảy xuống dưới thanh phế quản. 

Trào Ngược Dạ Dày

Đau rát cổ họng là một triệu chứng bệnh

1.5. Đau tức ngực thượng vị

Các sợi dây thần kinh đi qua vùng ngực bị kích thích dẫn tới cảm giác đau tức ngực. Tuy nhiên, triệu chứng này của bệnh trào ngược dạ dày khá tương tự như các bệnh liên quan tới tim mạch. Vì vậy, có rất nhiều người bị nhầm lẫn. Để xác định bản thân có mắc bệnh dạ dày hay không, hãy quan sát thêm các dấu hiệu khác. Ngoài những dấu hiệu trên đây, người bệnh còn có thể gặp tình trạng đầy bụng, khó tiêu, hen suyễn viêm phổi, … 

Trào Ngược Dạ Dày

Đau tức ngực thượng vị do trào ngược dạ dày

2. Nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày

2.1. Sự suy yếu của cơ thắt dưới thực quản

Một người khỏe mạnh khi ăn uống thì thức ăn sẽ được đưa từ miệng xuống thực quản. Tiếp đến, cơ vòng thực quản dưới mở ra để thức ăn có thể đi xuống dạ dày. Rồi tự động đậy kín lại để ngăn không cho thức ăn và dịch axit trào ngược trở lại. Tuy nhiên, khi cơ thắt dưới thực quản bị suy yếu thì chức năng ngăn ngừa thực phẩm trào ngược lên trên bị suy giảm.

2.2. Do sự quá tải axit bên trong dạ dày

Ngoài lý do cơ thắt dưới thực quản bị suy yếu thì sự quá tải axit bên trong dạ dày cũng là nguyên nhân gây trào ngược dạ dày. Lý do có thể là nạp quá nhiều thức ăn khó tiêu như nước ngọt có gas, thực phẩm chế biến sẵn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, sữa, trứng, … Điều này khiến thức ăn không được tiêu hóa hết, tồn đọng trong dạ dày.  

Các bệnh lý liên quan tới dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày, hẹp môn vị, trợt niêm mạc dạ dày, ung thư dạ dày cũng là nguyên nhân dẫn tới trào ngược axit từ dạ dày. 

Ho lâu ngày, hắt hơi, gập bụng nhiều là những tác động lực lớn tới ổ bụng lớn. Điều này dẫn tới cơ hội cho axit trào ngược lên. 

2.3. Do thừa cân, béo phì

Ngoài hai nguyên nhân chính trên đây, thì cũng còn một số lý do khác dẫn tới căn bệnh này như thừa cân, béo phì. Cân nặng lớn là một trong những yếu tố khiến vùng bụng và cơ thắt thực quản phải chịu áp lực lớn hơn. Dẫn tới nguy cơ mắc bệnh axit trào ngược từ dạ dày nhiều hơn.

2.4. Phụ nữ khi mang thai

Các thai phụ thường gặp hiện tượng trào ngược dạ dày khi mang thai vào đầu hoặc cuối thời kỳ mang thai. Lý do là bởi cơ thể thai phụ lúc này sẽ tự động sản sinh một lượng lớn nội tiết tố progesterone để giúp giãn nở tử cung tối đa cho bé phát triển. Dẫn tới van dạ dày bị giãn rộng theo, axit trào ngược lên thực quản.

Hoặc có thể do lượng hormone relaxin tăng cao gây cản trở tiêu hóa, dẫn tới axit dạ dày tiết ra nhiều hơn. Và kết quả là thai phụ bị trào ngược axit dạ dày. Ngoài ra, sự phát triển của thai nhi theo thời gian cũng vô tình đè lên dạ dày và cơ thắt dưới thực quản. Dẫn tới dạ dày bị trào ngược axit.

Trào Ngược Dạ Dày

Hiện tượng axit trào ngược khỏi dạ dày

Xem thêm:

  1. Sỏi Thận Là Gì? Dấu Hiệu, Nguyên Nhân, Điều Trị
  2. Cách Sơ Cứu Người Bị Nhồi Máu Cơ Tim Kịp Thời
  3. Tiềm Ẩn Bệnh Tật Khi Chảy Máu Chân Răng

3. Cách chữa bệnh trào ngược dạ dày

3.1. Sử dụng các thực phẩm tốt cho dạ dày

  • Các thực phẩm từ tinh bột giúp trung hòa axit trong dạ dày. Nhờ khả năng hạn chế sự bào mòn của lớp dịch và axit trong dạ dày.
  • Bổ sung nhiều đạm dễ tiêu như thịt vịt, thịt heo nạc.
  • Bổ sung các chất xơ có trong các loại đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu Hà Lan. 
  • Ăn nhiều sữa chua, tránh ăn khi đói. Sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn. Nhờ đó, quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giúp ăn ngon miệng hơn. 
  • Nghệ, mật ong cũng là những thực phẩm rất tốt cho các bệnh dạ dày. 

Trào Ngược Dạ Dày

Các loại bánh mì nhiều tinh bột tốt cho bệnh

3.2. Hạn chế các thực phẩm gây trào ngược axit dạ dày

  • Không sử dụng các chất kích thích, gây nghiện khiến tình trạng trào ngược axit dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Loại bỏ các loại thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm nhiều dầu mỡ.
  • Các thực phẩm có chứa lượng axit cao cũng nên được hạn chế. Có thể kể tới đồ ăn cay, nóng, chanh, cam, nước ngọt có gas. 

Trào Ngược Dạ Dày

Hạn chế sử dụng đồ cay nóng

3.3. Xây dựng các thói quen tốt cho sức khỏe dạ dày

  • Để giảm tình trạng trào ngược axit từ dạ dày, người bệnh nên chia thực phẩm thành nhiều bữa ăn nhỏ, ăn lượng thức ăn ít trong mỗi bữa. 
  • Không nên suy nghĩ những việc khác mà cần tập trung nhai kỹ thức ăn, không nên ăn nhanh và nuốt vội. 
  • Thêm vào đó, không nên nằm ngay sau khi ăn. Người bệnh nên ngồi hoặc có thể đi lại nhẹ nhàng. 
  • Không nên mặc quần áo quá chật, quá bó hoặc đồ gây khó chịu cho vùng bụng, đặc biệt là khi ăn.
  • Thư giãn cơ thể để giảm stress, căng thẳng giúp hạn chế tình trạng dạ dày trào ngược axit hiệu quả. Một thiết bị được sản xuất để giải quyết vấn đề này chính là sử dụng ghế matxa giúp thúc đẩy lưu thông máu, giải tỏa căng thẳng, áp lực.

4. Tác hại của bệnh trào ngược dạ dày

Bệnh viêm thực quản trào ngược ở mức độ nhẹ không gây nguy hiểm tới sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bệnh diễn biến nặng và trong thời gian dài, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Có thể kể tới như sau đây. 

4.1. Bệnh viêm đường hô hấp

Dạ dày có cơ chế bảo vệ riêng nhằm chống các axit và enzym ăn mòn dạ dày. Vì vậy, dù có lượng axit lớn cũng không ảnh hưởng tới hoạt động và sức khỏe dạ dày. Thế nhưng, các cơ quan trong trong cơ thể thì không có cơ chế bảo vệ này. Vì lẽ đó, mà khi axit trào ngược khỏi dạ dày, tiếp xúc với các cơ quan khác trong cơ thể, gây ra nhiều tổn thương. Chỉ một lượng nhỏ axit tràn vào đường hô hấp đã có gây nên bệnh viêm đường hô hấp. Ngoài ra, viêm họng, viêm phế quản, viêm xoang, hen suyễn, … cũng là những biến chứng do axit trào ngược từ dạ dày gây nên. 

Trào Ngược Dạ Dày

Bệnh viêm đường hô hấp là biến chứng của viêm thực quản trào ngược

4.2. Bệnh viêm loét thực quản

Lượng axit trào ngược từ dạ dày lên thực quản trong một thời gian dài với số lượng lớn sẽ gây ra nhiễm trùng thực quản. Đồng thời gây bào mòn mô thực quản. Sau một thời gian, người bệnh sẽ bị chảy máu thực quản và viêm loét thực quản diện tích rộng. Khi nuốt thức ăn, người bệnh viêm loét thực quản sẽ cảm thấy đau đớn, nóng rát,  tức ngực, khó thở. Tùy theo mức độ nghiêm trọng của viêm loét thực quản thì triệu chứng bệnh sẽ nặng hơn hoặc nhẹ hơn.

Trào Ngược Dạ Dày

Biến chứng viêm loét thực quản

4.3. Bệnh Barrett thực quản

Lượng axit trào ngược khi tiếp xúc với thực quản trong một thời gian dài khiến cho các tế bào lót bị biến đổi màu sắc. Barrett thực quản có nguy cơ bị ung thư thực quản. Đây là một biến chứng cực kỳ nguy hiểm của bệnh.

4.4. Hẹp thực quản

Lượng axit gây tổn thương niêm mạc thực quản. Dẫn tới thực quản bị hẹp lại so với bình thường. Triệu chứng của bệnh hẹp thực quản là tình trạng nôn ói, đau tức ngực. Vùng bị viêm loét thực quản khi bị xơ hóa cũng là một nguyên nhân gây hẹp thực quản. 

4.5. Bệnh ung thư thực quản

Bệnh nhân bị ung thư thực quản có biểu hiện đau nhức xương ức, ho khạc, khàn tiếng, nổi hạch, sụt cân nhanh chóng, suy nhược cơ thể, … Biến chứng nguy hiểm này có thể đe dọa trực tiếp tới tính mạng của người bệnh. 

Trào Ngược Dạ Dày

Biến chứng ung thư thực quản gây sụt cân nhanh

Xem thêm:

  1. Sâu Răng Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Phòng Tránh
  2. Ung Thư Gan: Triệu Chứng, Nguyên Nhân, Phòng Ngừa, Điều Trị
  3. Ăn Gì Để Hết Bệnh Táo Bón?

Với những thông tin chia sẻ đầy đủ về căn bệnh trào ngược dạ dày thực quản trên đây. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để phòng tránh căn bệnh này. Cũng như nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh để kịp thời điều trị bệnh. 

Thảo Phạm

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.