• 1800 6854

Đau Nhức Vai Có Nguy Hiểm Không? Điều Trị Như Thế Nào?

Đau nhức vai là hiện tượng bệnh thường xuyên xảy ra đối với nhiều người mỗi khi chúng ta vận động nặng hay mang vác những vật quá sức trên vai, khiến cho phần vai bị đau lên một cách rất khó chịu. Vậy thì trong những lúc bị đau nhức vai bạn nên làm gì? Cùng tham khảo ngay.

Nếu như trước đây chúng ta thường chỉ biết đến bệnh đau xương khớp xuất hiện ở những người già thì giờ đây tỷ lệ người trẻ bị mắc bệnh về xương khớp ngày càng nhiều. Bệnh xương khớp hay đau bả vai có thể xuất hiện vì nhiều lý do khác nhau. Có những trường hợp, đau nhức vai chỉ đơn thuần là do bạn vận động nặng khiến cơ bắp bị tổn thương, nhưng cũng có nhiều trường hợp đau vai là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm về xương khớp mà bạn cần phải biết và điều trị sớm để hạn chế những tổn thương cho xương khớp.

đau nhức vai

Tham khảo thông tin về bệnh đau nhức vai

1. Đau nhức vai là bệnh gì?

Đau nhức vai là tình trạng hai bên vai đau nhức lên một cách khó chịu, báo hiệu xương khớp bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn và hồi phục lại năng lượng. Thường thì bệnh đau nhức xương khớp sẽ xuất hiện sau khi bạn ngồi làm việc quá lâu, sau một đêm ngủ dài, sau khi bạn vận động quá sức… Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan vì có rất nhiều trường hợp những cơn đau vai gáy là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý về xương khớp, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ rất dễ kéo theo nhiều tình huống xấu cho cơ thể. 

2. Đau nhức vai có nguy hiểm không?

Bệnh đau nhức bả vai không hẳn là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh nhưng nếu để tình trạng bệnh kéo dài sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Dưới đây sẽ là một số bệnh lý rất có thể bạn đang mắc phải khi bị đau nhức vai.

2.1. Thoái hóa khớp

Bệnh thoái hóa khớp thường xuất hiện ở những người cao tuổi, khi hệ xương khớp đã dần bị suy yếu, khiến cho nhiều mầm mống gây bệnh có cơ hội gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Thông thường bệnh thoái hóa khớp sẽ là tiền đề cho nhiều căn bệnh khác về xương khớp có khả năng gây tác động đến sức khỏe của người bệnh và bệnh này cũng không có khả năng điều trị khỏi hoàn toàn.

Đau nhức vai

Thoái hóa khớp là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh đau vai

2.2. Viêm khớp, gãy xương

Khi bạn tham gia hoạt động thể dục thể thao rất có nguy cơ gây chấn thương xương khớp khiến cho vai bị đau lên một cách khó chịu. Do vậy, hãy thật cẩn thận khi chơi thể thao để tránh gây nhiều tổn thương cho cơ thể.

2.3. Một số bệnh khác

Đau nhức vai còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của người bệnh ví dụ như viêm đa khớp, gai cột sống… bạn cần được chẩn đoán để có những cách điều trị thích hợp, hạn chế những tác động đến cuộc sống.

3. Cách chữa đau nhức vai

3.1. Sử dụng ghế massage

Trong những cách có thể hỗ trợ bạn điều trị bệnh đau bả vai một cách hiệu quả đó chính là sử dụng ghế massage. Với những công nghệ hiện đại cùng nhiều tính năng thông minh, sử dụng ghế massage thường xuyên sẽ là cánh giúp bạn giảm đau vai nhanh chóng, hạn chế được nhiều ảnh hưởng do bệnh gây ra.

Đau nhức vai

Ghế massage Elipsport giúp bạn thư giãn toàn diện, hạn chế mắc bệnh nguy hiểm

3.2. Kéo dãn cơ xương

Khi bạn cảm thấy vai đang bị nhức, hãy đứng dậy thực hiện những động tác vận động xương khớp nhẹ nhàng để giúp làm giảm những cơn đau đang gây ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

3.3. Massage. chườm nóng

Khi bạn đang bị đau nhức vai đó là những lúc hệ cơ đang cần được thư giãn, và bạn biết không, việc chườm nóng có tác dụng đặc biệt quan trọng trong việc giúp hệ tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy hệ thần kinh vận hành trơn tru để giúp bạn giảm đau nhanh chóng và hiệu quả. 

4. Cách phòng bệnh đau nhức vai

4.1. Thường xuyên tập thể dục thể thao

Trong những cách ngăn ngừa bệnh xương khớp thì tập luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ là cách để thư giãn cơ thể, hạn chế được nhiều nguy cơ mắc những bệnh nguy hiểm gây ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Không cần mất quá nhiều thời gian, mỗi ngày hãy dành ra khoảng 30 phút để tập luyện để luôn sống vui khỏe mỗi ngày.\

Đau nhức vai

Tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe

4.2. Một số cách khác

Bên cạnh những phương án trên thì còn rất nhiều cách để giúp bạn cải thiện tình hình sức khỏe và bảo vệ cơ thể trước những tác nhân gây bệnh, điển hình như: cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, có chế độ ăn uống làm việc khoa học, ngồi làm việc đúng tư thế…

Với những thông tin mà tập đoàn thể thao Elipsport cung cấp ở trên, mong rằng bệnh đau nhức vai không còn là nỗi lo của bạn mỗi ngày. Và đừng quên thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để có một nền tảng thể lực như những chiến binh thực thụ nhé!

My Ly tml

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.