• 1800 6854

Dùng Lá Nhàu Trị Đau Lưng Có Tốt Không?

Nhiều người hay nghe nói lá nhàu trị đau lưng nhưng không chắc chắn rằng phương pháp này có thực sự hiệu quả hay không. Chính vì thế mà bài thuốc dân gian này vẫn còn là một câu hỏi lớn của bệnh nhân đang tìm giải pháp chữa bệnh triệt để.

Có thể bạn chưa biết rằng, cây nhàu là loại cây mọc rộng rãi khắp nơi, nhất là ở Nam Bộ. Đặc biệt, rễ và lá của cây này mang tác dụng điều trị bệnh rất tốt. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Tác dụng lá nhàu trị đau lưng

Lá nhàu trị đau lưng có tác dụng đã được công nhận cả về Đông Y lẫn Tây Y, cụ thể như sau:

  • Theo Đông Y: lá nhàu có công dụng nhuận tràng, điều kinh, chữa đau gân, kiết lị,... và hỗ trợ miễn dịch chống viêm và trị đau cột sống vùng thắt lưng cũng như các cơn đau lưng cấp tính. Bên cạnh đó, rễ nhàu giúp lợi tiểu, giảm đau cũng như hạ huyết áp, nhuận tràng. Với Đông Y, nhàu được coi là vị thuốc quý trong cách chữa đau lưng.
  • Theo Tây Y: Quả của cây nhàu có chứa khoảng 150 dược chất. Đây là các dược chất rất tốt cho cơ thể như canxi, acid linoleic, vitamin thuộc nhóm B, magie, kali,... Trong rễ và vỏ cây chứa hợp chất glucozit, polysaccharides, anthraquinonie,... Không những vậy, trong lá nhàu trị đau lưng có chứa Moridin và Morido giúp giảm đau hiệu quả.

lá nhàu trị đau lưng

Lá nhàu trị đau lưng

2. Lá nhàu trị đau lưng

2.1. Ngâm rượu chữa đau lưng bằng lá nhàu

Muốn chế biến lá nhàu trị đau lưng đúng cách, bạn cần thực hiện theo cách sau:

  • Lá nhàu phơi thật khô, để nơi thoáng mát và tuyệt đối tránh tình trạng ẩm mốc. Ngâm chung lá nhàu khô với rượu trắng. Chú ý, khi ngâm rượu thì phải để rượu ngập hết lá nhàu. Ngâm rượu chung với lá nhà trong vòng 1 tháng, sau đó mang ra sử dụng.
  • Nếu có thời gian, bệnh nhân hoàn toàn có thể ngâm lâu lá nhàu trị đau lưng lâu hơn. Sử dụng bằng cách uống trực tiếp, mỗi ngày một ly rượu nhỏ để hỗ trợ chữa bệnh và tăng cường sức khỏe.

lá nhàu trị đau lưng

Rượu lá nhàu chữa bệnh đau lưng

2.2. Chế biến các món ăn chữa đau lưng từ lá nhàu

Hơn cả một loại thuốc dùng để chữa bệnh, lá nhàu còn là thực phẩm thơm ngon, dễ chế biến trong các món ăn của người Nam Bộ. Bạn hãy tham khảo các món ăn sau đây để áp dụng lá nhàu trị đau lưng nhé:

2.2.1. Món rắn trun xào lá nhàu

Hãy dùng rắn trun sạch cùng với một nắm lá nhàu rồi lăn mạnh cho thịt rắn và lá nhàu hòa quyện vào nhau trên thớt. Song song đó, làm mềm thịt rắn mềm bằng cách lăn chai thủy tin trên thớt. Nên tìm loại lá nhàu tẻ, không quá non hoặc quá già. Bỏ phần cuống lá và cắt lá thành từng sợi mỏng. Xào chung nguyên liệu với tỏi phi cho đến khi có mùi thơm thì nêm nếm gia vị vừa ăn.

lá nhàu trị đau lưng

Món rắn trun xào lá nhàu

2.2.2. Lá nhàu nấu với cá điêu hồng

Một trong những món ăn kết hợp với lá nhàu trị đau lưng nổi tiếng đó chính là kết hợp cùng với cá điêu hồng. Để mùi vị món ăn được hoàn hảo, nên khử tanh cá với rượu trắng. Sau đó, phi chín cá cùng với tỏi thơm. Sau khi cá gần chín thì cho lá nhàu vào, đậy nắp khoảng 2 phút là đã có thể thưởng thức được ngay.

2.2.3. Ếch om lá nhàu

Đây là một món ăn hấp dẫn từ ếch và lá nhàu, vừa giúp bạn ngon miệng vừa có thể trị bệnh đau lưng. Chỉ cần ướp thịt ếch khoảng 20 phút với gia vị tùy chọn rồi mang xào cho chín tới. Sau đó bỏ lá nhàu vào nấu chung khoảng 1 phút rồi cho nước cốt dừa cùng nước lọc sao cho thịt ếch được lấp đầy. Hầm khoảng 20 phút là bạn đã có thể thưởng thức món ăn trị bệnh cực tốt từ lá nhàu.

lá nhàu trị đau lưng

Món ếch om lá nhàu

3. Trị đau lưng từ nhiều phương pháp kết hợp

Dĩ nhiên, khi muốn trị đau lưng, bạn phải kết hợp nhiều phương pháp khác nhau chứ không thể phụ thuộc vào một mình lợi ích từ lá nhàu. Do đó, để có thể gia tăng hiệu quả điều trị, các chuyên gia của Elipsport khuyên bạn nên sử dụng ghế massage để chấm dứt cơn đau lưng dai dẳng. Với các tính năng tiện ích sau đây, việc chữa đau lưng chưa bao giờ dễ dàng đến thế:

  • Tính năng massage nhiệt hồng ngoại: Trị liệu bằng nhiệt hồng ngoại là phương pháp hiệu quả, luôn được nhiều phòng khám, bệnh viện, spa áp dụng rộng rãi. Ngày nay công nghệ nhiệt hồng ngoại đã được tích hợp vào trong sản phẩm ghế massage giúp loại bỏ đau nhức hiệu quả, giảm thiểu căng thẳng, áp lực cho người sử dụng.
  • Tính năng dò tìm huyệt đạo: Máy massage trị liệu được tích hợp chức năng dò tìm huyệt đạo, theo đó massage các huyệt đạo giúp cơ thể giảm đau nhức các vùng cơ xương khớp bị căng cứng, tổn thương.
  • Tính năng massage không trọng lực: Với tính năng này toàn bộ cơ thể sẽ được nâng đỡ ở tư thế thoải mái nhất cho trải nghiệm massage thư giãn nhất, giúp cho lưng được giảm bớt áp lực từ trọng lượng của cơ thể.

lá nhàu trị đau lưng

Kết hợp trị liệu với ghế massage

Trên đây là trọn bộ thông tin bạn nên biết về lá nhàu trị đau lưng hữu hiệu. Elipsport tin rằng bạn đã bỏ túi thêm cho mình những kiến thức bổ ích để chữa trị bệnh đau lưng nói riêng và bệnh cơ - xương khớp nói chung. Với sự tiến bộ của công nghệ, cũng như tinh thần phục vụ khách hàng luôn được đặt lên hàng đầu, Tập đoàn Thể thao Elipsport đã và đang mang đến các dòng ghế mát xa toàn thân chất lượng nhất, giúp cho bạn vừa có thể chăm sóc sức khỏe tối ưu, vừa sở hữu tinh thần chiến binh mạnh mẽ. Gọi ngay vào hotline 1800 6854 để được tư vấn miễn phí.

Kiddo Nguyễn

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.