Cơm trắng là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày của người Việt. Nhưng không phải cũng biết rõ một chén cơm trắng bao nhiêu carb để có sự tính toán lượng calories nạp vào thể sao cho phù hợp. Hãy cùng E

Đường là một nguồn năng lượng cần thiết cho hoạt động của con người. Vậy 1g đường bao nhiêu calo và con người cần bao nhiêu đường để duy trì hoạt động của cơ thể?

Bia là thức uống không thể vắng trong những cuộc tụ hợp hiện nay, uống bia mang đến tâm trạng vui vẻ nhưng bạn đã biết 1 lon bia bao nhiêu calo chưa?

Bánh tiêu là một loại bánh hầu như ai ai cũng biết bởi vì sự dễ ăn, thơm ,ngon của nó. Vậy bạn đã biết trong 1 cái bánh tiêu bao nhiêu calo không? Click ngay bài viết sau đây nhé!

Bánh cuốn hay được gọi là bánh ướt là món ăn sáng của nhiều người. Bánh cuốn bao nhiêu calo? Bạn hãy tham khảo bài viết này để được giải đáp nhé!

Mít bao nhiêu calo, ăn mít có béo không. Cùng Elipsport tìm hiểu lượng calo trong mít và cách ăn mít hợp lý để không lo tăng cân!

1 chén cơm gạo lứt bao nhiêu calo là một thông tin quan trọng đối với những người đang muốn giảm cân hiệu quả. Bởi lẽ, gạo lứt là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và được nhiều chị em săn đón trong suốt một thời gian dài.

Phở là một món ăn ngon truyền thống của Việt Nam, nhiều người thích ăn phở nhưng lại sợ bị tăng cân. Vậy ăn phở bao nhiêu calo, những lợi ích khi ăn phở là gì và liệu nó có gây tăng cân không? Hãy khám phá trong bài viết dưới đây.

Sữa đậu nành bao nhiêu calo là điều bạn đang thắc mắc vì chúng có thể phục vụ cho việc cải thiện sức khỏe hay phục vụ cho việc giảm cân của bạn. Ngoài ra bạn cũng đang quan tâm rằng ai không nên uống, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nha.