• 1800 6854

Muốn sinh con gái chồng nên ăn gì và không nên ăn gì?

Muốn sinh con gái chồng nên ăn gì và vợ nên ăn gì? Cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng phù hợp cho các cặp đôi đang chờ đón một công chúa nhỏ chào đời qua bài sau.

Người phụ nữ không phải là người duy nhất cần ăn uống đúng cách để thụ thai. Chế độ ăn uống của đàn ông cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của anh ấy. Cùng chúng tôi tìm hiểu những loại thực phẩm hỗ trợ sinh sản mà người đàn ông cần và những loại thực phẩm nào anh ấy nên ăn giúp tăng khả năng thụ thai một bé gái.

muốn sinh con gái chồng nên ăn gì

Chế độ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tới giới tính em bé

1. Muốn sinh con gái chồng nên ăn gì?

1.1. Ăn nhiều rau quả

Các chất chống oxy hóa có trong trái cây và rau (như trái cây sấy khô, nam việt quất và rau cải thìa) có thể giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tổn thương tế bào và giữ cho chúng khỏe mạnh và nhanh chóng - chỉ là những gì chúng cần để chạy qua ống dẫn trứng và thụ tinh cho trứng của bạn. 

Trong khi đó, vitamin E và C có thể làm tăng nhẹ số lượng và chuyển động của tinh trùng. Tìm vitamin E trong các loại hạt, hạt và dầu thực vật; lấy C trong nước cam, cà chua, bưởi và bông cải xanh, trong số các loại thực phẩm khác. Rau xanh, đậu và nhiều loại trái cây có nhiều axit folic- một loại vitamin B có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp giữ cho tinh trùng không bị bất thường nhiễm sắc thể.

1.2. Thực phẩm giàu canxi và magiê

Với những người đàn ông đang quan tâm muốn sinh bé gái nên ăn gì thì nên chọn thực phẩm tự nhiên giàu canxi và magiê. Có thể kể tới như: Rau lá xanh, trái cây, cơm. Đây đều được cho là tốt cho việc thụ thai của các bé gái.

1.3. Thực phẩm giàu axit

Một mẹo khác liên quan đến thực phẩm nếu bạn đang tự hỏi muốn sinh con gái chồng nên ăn gì là ăn thực phẩm có tính axit trong những ngày trước khi vợ của bạn rụng trứng. Tế bào sinh tinh của nam giới kém khả năng tồn tại trong môi trường axit. Bằng chứng cho thấy ăn thực phẩm có tính axit có thể làm thay đổi độ pH của âm đạo. Một số thực phẩm giàu tính axit: dầu ngô, đường, mật đường, mật ong, mayonnaise, nước tương và giấm, các loại ngũ cốc: ngô, gạo, lúa mì.

muốn sinh con gái chồng nên ăn gì

Soda, nước ngọt là thực phẩm chứa nhiều axit

2. Muốn sinh con gái vợ chồng nên ăn gì?

2.1. Ăn nhiều trái cây và rau quả

Theo một nghiên cứu, ăn nhiều trái cây và rau quả có thể cải thiện cơ hội thụ thai một bé gái. Một số người tin rằng chế độ ăn nhiều thực phẩm thuần chay có thể giúp bạn thụ thai một bé gái, đặc biệt nếu bạn ăn các loại thực phẩm như rau bina, các loại hạt và bông cải xanh. 

2.2. Thực phẩm có tính axit

Cũng tương tự như người chồng, người vợ nên bổ sung nhiều thực phẩm có tính axit. Thế nhưng, hãy lưu ý rằng cơ thể bạn ở trong tình trạng axit sẽ không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, nếu bạn muốn thử, hãy tích trữ các loại thực phẩm như: Nước ngọt, giấm, sô cô la trong nhà để sử dụng chúng giúp tăng cơ hội mang thai bé gái.

muốn sinh con gái chồng nên ăn gì

Vợ chồng nên ăn nhiều rau quả nếu muốn sinh con gái

3. Muốn sinh con gái vợ chồng nên kiêng ăn gì?

3.1. Kiêng ăn táo, quả hạnh, dưa leo, trái bơ, chuối

Trong chế độ ăn uống để sinh con gái của cả vợ và chồng thì một số người tin rằng vợ chồng nên tránh ăn các loại thực phẩm có tính kiềm như: Táo, quả hạnh, dưa leo, trái bơ, chuối. Vì chúng có khả năng khiến bạn sinh con trai nhiều hơn là một bé gái. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn là phải sinh con khỏe mạnh và có đủ folate trong cơ thể để tránh dị tật ống thần kinh. Vì vậy, chỉ nên hạn chế chứ không nên loại bỏ hoàn toàn. Hoặc bạn có thể tìm kiếm các nguồn thực phẩm có chứa những dưỡng chất để thay thế. 

3.2. Hạn chế ăn muối

Chế độ ăn ít muối được cho là sẽ cải thiện cơ hội thụ thai con gái. Theo cùng một nghiên cứu chỉ ra rằng nhiều trái cây và rau quả giúp thụ thai con gái, chế độ ăn giàu natri và kali sẽ hỗ trợ tinh trùng nam giới. Bạn nên cắt bỏ các loại thực phẩm như: Thịt muối, quả ô liu muối, phô mai xanh, thực phẩm chế biến sẵn.

muốn sinh con gái chồng nên ăn gì

Hạn chế muối

4. Những lưu ý trong chế độ ăn

4.1. Thực phẩm đóng vai trò rất nhỏ

Còn nhiều tranh cãi liên quan tới việc vợ chồng nạp loại thực phẩm nào có ảnh hưởng tới giới tính thai nhi không. Có nhiều người đã sinh con theo đúng giới tính mong muốn cho rằng thực phẩm có ảnh hưởng. Thế nhưng, cũng nhiều nghiên cứu cho rằng không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy một số loại thực phẩm nhất định làm tăng khả năng sinh con gái. Vì vậy, ngoài chế độ dinh dưỡng, vợ chồng bạn cần quan tâm tới tư thế, thời điểm, tần suất quan hệ tình dục. 

4.2. Đảm bảo bổ sung đủ chất

Mặc dù trên đây là danh sách những thực phẩm dành cho ai đang băn khoăn muốn sinh con gái chồng nên ăn gì. Thế nhưng, không nên cắt toàn bộ những loại thực phẩm này. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên tập trung vào thực đơn tổng thể. Bởi chúng vô cùng trong khi bạn đang cố gắng mang thai. Vì một cơ thể khỏe mạnh mới có thể mang thai em bé khỏe mạnh, bất kể giới tính nào. 

muốn sinh con gái chồng nên ăn gì

Nhiều yếu tố ảnh hưởng tới giới tính thai nhi

Như vậy, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho riêng mình với câu hỏi muốn sinh con gái chồng nên ăn gì. Cả vợ và chồng đều cần phải ăn uống lành mạnh như nhau, bởi vì những gì vợ chồng ăn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Ngoài chế độ dinh dưỡng đảm bảo, việc luyện tập thể dục thể thao để có sức khỏe tốt, giảm căng thẳng và tăng khả năng thụ thai cũng là điều cần thiết. Tham khảo các dòng máy chạy bộ, xe đạp tập tại nhà của Elipsport để sẵn sàng cho giai đoạn mang thai sắp tới.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Thực phẩm có giúp hình thành giới tính thai nhi không?
Còn nhiều tranh cãi liên quan tới việc vợ chồng nạp loại thực phẩm nào có ảnh hưởng tới giới tính thai nhi không. Trong đó, có những nghiên cứu cho rằng có sự ảnh hưởng, nhưng nhiều nghiên cứu cho rằng không có bằng chứng thuyết phục nào cho mối quan hệ giữa thực phẩm và giới tính em bé.
Ăn nhiều rau quả chứa các chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất cần thiết và các loại thực phẩm giàu canxi, magiê (như pho mát, sữa, bơ, các loại hạt và đậu), có tính axit (như cacao, giấm, mù tạt, ...).
Ăn nhiều trái cây và rau quả như rau bina, các loại hạt và bông cải xanh và các thực phẩm có tính axit như dầu ngô, đường, mật đường, mật ong, mayonnaise, nước tương và giấm, các loại ngũ cốc: ngô, gạo, lúa mì.
Những thực phẩm có tiếng kiềm như táo, quả hạnh, dưa leo, trái bơ, chuối và hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều muối.
Bạn nên thực hiện từ trước 3 tháng hoặc 1 tháng trước khi bắt đầu ngừng các biện pháp tránh thai để mang bầu.

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.