• 1800 6854

Những Cách Chữa Lở Miệng Tại Nhà Hiệu Quả

Lở miệng hay còn gọi là nhiệt miệng. Đây là một căn bệnh thường gặp. Nó là căn bệnh không thực sự nguy hiểm nhưng lại gây ra rất nhiều phiền toái trong sinh hoạt, ăn uống và giao tiếp. Để chữa được căn bệnh này bạn có thể áp dụng những cách chữa trị dưới đây.

Nhiệt miệng có đặc điểm nhận biết ban đầu là một vết loét nhỏ, nông, phát triển tại khoang miệng ở những mô mềm bên trong má hoặc môi, bên dưới lưỡi hoặc trên nướu. Thường hình dạng vết lở miệng sẽ có dạng hình tròn hoặc hình oval, màu trắng hoặc vàng ở giữa, phần viền ngoài có viền màu đỏ. Khi mới bắt đầu nó có thể gây khó chịu trong sinh hoạt như đánh răng, ăn uống. Tuy nhiên, để bệnh diễn ra thời gian dài sẽ rất bất tiện cho người bệnh mỗi khi ăn uống, vệ sinh răng miệng, chơi thể thao. Ngoài ra, căn bệnh này còn có khả năng gây ra hôi miệng nếu không điều trị kịp thời. Dưới đây là những cách trị nhiệt miệng tại nhà mà bạn có thể áp dụng. 

Những Cách Chữa Lở Miệng Tại Nhà Hiệu Quả

Nhiệt miệng là căn bệnh thường gặp tại Việt Nam

1. Chữa lở miệng bằng mật ong

Mật ong có tác dụng kháng viêm, chữa lành vết thương. Nó đã được ông cha ta sử dụng từ rất lâu để chữa những bệnh ngoài da và nhiệt miệng. Ngày nay y học hiện đại cũng đã chứng minh được khả năng kháng viêm, có trong thành phần mật ong. Theo một cuộc nghiên cứu khoa học được thử nghiệm trên 94 người đang bị nhiệt miệng. Các nhà khoa học chia số người trên thành 3 nhóm gồm: Nhóm dùng mật ong chữa nhiệt miệng; nhóm dùng kem bôi để chữa nhiệt miệng, nhóm dùng gel hình thành lớp màng bảo vệ quanh vết thương để chữa nhiệt miệng. Tất cả những người này đều áp dụng cách chữa nhiệt miệng của mình 3 lần mỗi ngày. Sau 3 ngày thử nghiệm nhóm người dùng mật ong chữa nhiệt miệng có dấu hiệu nhanh lành vết thương hơn hẳn 2 nhóm còn lại.

Để sử dụng mật ong chữa nhiệt miệng bạn cần lưu ý lựa chọn loại mật ong nguyên chất, chưa qua chế biến. Sau khi súc miệng sạch sẽ với nước ấm thì thoa một lớp mỏng mật ong lên vết loét mỗi ngày 3 lần. Kiên trì, sử dụng mật ong từ 3-5 ngày là vết nhiệt miệng đã lành lại. 

Những Cách Chữa Lở Miệng Tại Nhà Hiệu Quả

Mật ong chứa chất kháng viêm giúp chữa nhiệt miệng hiệu quả

2. Chữa nhiệt miệng bằng rau diếp cá

Theo Đông y, rau diếp cá (dấp cá) có vị cay, tính lạnh có tác dụng thanh nhiệt sát trùng, giải độc. Y học hiện đại cũng đã nghiên cứu phát hiện loại cây này có kháng khuẩn loại bỏ ký sinh trùng trong khoang miệng hiệu quả. Đây là một trong những loại cây chữa nhiệt miệng hiệu quả thường được áp dụng ngay tại nhà. 

Để sử dụng rau diếp cá chữa nhiệt miệng bạn có thể tiến hành theo những cách dưới đây.

  • Cách 1: Uống nước diếp cá. Với cách này bạn say nhuyễn một nắm rau diếp cá lớn với khoảng 100ml nước. Sau khi say xong dùng day lọc loại bỏ phần xác rồi hòa thêm chút muối uống trực tiếp từ 2-3 lần trong ngày. Áp dụng cách này chỉ từ 3-5 ngày bạn đã trị khỏi hoàn toàn bệnh lở nhiệt miệng. Ngoài tác dụng trị nhiệt miệng uống nước rau diếp cá còn giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, hỗ trợ hiệu quả. Bạn cũng có thể tận dụng phần bã rau má sau khi say để đắp mặt. Cách đắp mặt này giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da, giảm sưng viêm những vùng da bị mụn. 
  • Cách 2: Sắc nước rau má. Đây là cách thường được áp dụng với những ai không thích mùi vị hơi tanh của cây rau diếp cá. Với cách này bạn lựa những cây rau diếp cá đã trưởng thành. sắc 100g với 1 lít nước uống trong ngày thay nước lọc. Đây là cách giúp nhanh lành vết loét trên miệng hiệu quả đã được nhiều người áp dụng và thành công.

Những Cách Chữa Lở Miệng Tại Nhà Hiệu Quả

Rau diếp cá có vị hơi tanh khó uống nhưng lại là cây thuốc chữa nhiệt miệng hiệu quả

3. Chữa nhiệt miệng bằng đậu đen

Đậu đen thành phần chính gồm rất nhiều loại vitamin A, B1, B2. Ngoài ra sử dụng đậu đen còn là cách bổ sung muối khoáng và những loại  axit amin như: Methionine, tryptophan, valine, leucine, lysine, phenylalanine, threonine, arginine isoleucine và histidine. Những thành phần trên giúp chống lại sự phát triển của những vi khuẩn trong khoang miệng. Đồng thời chất kháng viêm trong đậu đen giúp nhanh chóng tái tạo lớp niêm mạc miệng nhanh lành vết thương hơn. Để sử dụng đậu đen giúp chữa lở miệng bạn có thể  chế biến đậu đen thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng như: cháo đậu đen, chè đậu đen, nước đậu đen,... Đây là những cách chế biến món ăn ngon miệng đồng thời giữ được hương vị của đậu đen. Ngay cả khi không nhiệt lở miệng bạn cũng có thể ăn những thức ăn được làm từ đậu đen. Đây là cách bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, làm thanh lọc chức năng gan thận.

3. Chữa lở miệng bằng rau ngót

Rau ngót là một loại rau phổ biến, có giá thành khá rẻ tại Việt Nam. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy chúng tại cá siêu thị, chợ, những gian hàng bán rau xanh. Không chỉ chế biến thành những món ăn ngon miệng. Rau ngót còn là bài thuốc chữa lở miệng cực hiệu quả. 

Trong đông y rau ngót có khả năng thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc, tăng tiết nước bọt, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sinh cơ, sát khuẩn, tiêu viêm,... Nhờ những tác dụng tuyệt vời với sức khỏe rau ngót được sử dụng như một loại thực phẩm và dược phẩm. Để phát huy hết khả năng chữa lở miệng bằng rau ngót bạn có thể chế biến rau ngót theo cách sau. Dùng một nắm nhỏ rau ngót xay nhuyễn hoặc giã nhỏ vắt lấy nước cốt, sau đó hòa thêm chút mật ong. Sử dụng hỗn hợp này thoa vào vùng bị lở miệng từ 3-4 lần trong ngày. Lưu ý khi sử dụng: Trước khi thoa hỗn hợp trên cần vệ sinh răng và khoang miệng sạch sẽ. Dùng tăm bông thấm hỗn hợp rau ngót mật ong thoa nhẹ nhàng, tránh làm mạnh tay làm tổn thương thêm vết loét. 

Những Cách Chữa Lở Miệng Tại Nhà Hiệu Quả

Rau ngót giúp chữa nhiệt miệng hiệu quả

4. Chữa lở miệng bằng rau má

Rau má là một loại cây mọc hoang hoặc được trồng phổ biến tại Việt Nam. Đây là loại rau thường xuất hiện trong mâm cơm gia đình. Ngoài sử dụng rau má làm thức ăn, từ xa xưa người ta đã biết sử dụng rau má như một vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm. 

Theo nghiên cứu khoa học, trong cây rau má có chứa glycosid asiaticosid, alcaloid là hydrocotulin và centellosid. Đây là những chất giúp nhanh chóng tái tạo các mô, làm lành vết thương, nhanh lên da non, kháng khuẩn. Với những đặc tính này, thì sử dụng rau má cho chữa nhiệt miệng là rất thích hợp. Để chữa nhiệt miệng bằng rau má bạn có thể tiến hành theo những cách sau:

  • Cách 1: Sử dụng nước ép rau má. Bạn có thể sử dụng nước ép rau má bằng cách xay nhuyễn uống trực tiếp. Đây là cách được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên áp dụng cách này khi biết rõ nguồn gốc trồng và sản xuất cây rau má. Bởi rau má là loại cây thân thảo, mọc sát mặt đất, thường phát triển mạnh tại những vùng có độ ẩm cao. Nếu không rửa sạch, ngâm nước muối mà uống sống thì nguy cơ nhiễm giun, sán rất cao.
  • Cách 2: Dùng rau má sao khô, đây là cách được nhiều người sử dụng. Cách này giúp loại bỏ đi trứng giun sán bám trên lá rau. Đồng thời đây cũng là cách giữ nguyên giá trị dinh dưỡng và tác dụng của loại cây này. Bạn có thể sử dụng rau má phơi khô hoặc sao vàng sắc lấy nước uống thay cho nước lọc. Đây là cách giúp thanh lọc cơ thể, phòng chống viêm nhiễm vùng lở miệng. 

5. Chữa lở miệng bằng sữa chua

Trong sữa chua có chứa rất nhiều lợi khuẩn hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt hơn. Nếu nguyên nhân nhiệt miệng của bạn bắt nguồn do viêm ruột hoặc nhiễm khuẩn H.pylori thì sử dụng sữa chua là cách chữa lở miệng an toàn và hiệu quả. Theo nghiên cứu khoa học thì men vi sinh sống lactobacillus có trong sữa chua sẽ giúp tiêu diệt khuẩn H.pylori. Thường xuyên bổ sung sữa chua là cách phòng và chữa bệnh nhiệt miệng hiệu quả. Ngoài khả năng chữa nhiệt miệng sử dụng sữa chua cũng là cách để cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, làm đẹp da. Cách sử dụng sữa chua giúp nhanh lành nhiệt miệng cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần ăn 1-2 hũ sữa chua mỗi ngày. Để không quá ngán bạn có thể kế hợp sữa chua với những loại trái cây thanh mát như: chuối, táo, nha đam, thanh long,...

6. Chữa lở miệng bằng muối

Loại muối được sử dụng để chữa lở miệng là loại muối tinh, không chứa tạp chất cũng như những thành phần khác. Từ lâu người ta đã biết sử dụng muối tinh giúp sát trùng vết thương, súc miệng loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng. Để sử dụng muối chữa nhiệt miệng bạn có thể tiến hàng theo công thức pha chế dưới đây. Pha 1 thìa cafe muối pha vào trong 1 ly nước ấm khoảng 250ml. Sử dụng đũa, muỗng sạch khuấy đều hòa tan muối với nước. Sử dụng dung dịch này súc miệng mỗi ngày. Đây là cách giúp bạn chữa nhiệt lở miệng. Ngoài ra, thường xuyên súc miệng bằng nước muối cũng là cách giúp ngăn chặn mùi hôi, khiến hơi thở thơm tho hơn. Nếu không tìm được muối tinh thì bạn có thể mua nước muối súc miệng. Đây là loại nước muối đã được pha chế trước đó được bán với giá thành khá rẻ tại các quầy thuốc tây.

Nhiệt miệng là căn bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nó gây cản trở trong sinh hoạt và ăn uống, vệ sinh răng miệng rất nhiều. Để phòng tránh nhiệt miệng bạn cần bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết như: sắt, kẽm, vitamin A, vitamin nhóm B. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh những thực phẩm cay nóng gây nhiệt miệng như: Lẩu thái, ớt, đồ muối chua như; dưa chua, cà muối,.... 

Những Cách Chữa Lở Miệng Tại Nhà Hiệu Quả

 Dùng muối là cách chữa nhiệt miệng đơn giản dễ thực hiện tại nhà

Trên đây là những cách chữa lở miệng tại nhà đơn giản và hiệu quả. Tuy nhiên, bạn vẫn cần đến bác sĩ tư vấn nếu sử dụng những cách trên trong 3-5 ngày không thành công. Bởi có những loại bệnh có dấu hiệu tương tự như nhiệt miệng thông thường nhưng lại là căn bệnh truyền nhiễm như Helicobacter pylori (HP). Đến trung tâm y tế sẽ giúp bạn chuẩn đoán được nguyên nhân gây ra bệnh lở miệng giúp bạn có cách điều trị kịp thời.

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.