• 1800 6854

Nổi Mề Đay Nên Kiêng Gì Cho Bệnh Nhanh Khỏi?

Nổi mề đay chắc hẳn là một trong những căn bệnh khiến cho người bệnh luôn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Những nốt mẩn đỏ không những khiến bạn khó chịu mà nó còn gây mất thẩm mỹ. Vậy thì làm cách nào để nhanh khỏi bệnh? Cùng tìm hiểu ngay sau đây!

  1. Cách tăng chiều cao sau khi qua tuổi dậy thì ở tuổi 20 - 25 tuổi
  2. Các bài tập kéo dài chân để có đôi chân thon dài - Elipsport.vn
  3. Bài tập thể dục giảm mỡ cho eo thon bụng nhỏ nhanh
  4. Đi bộ bao lâu là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng

Một trong những đặc điểm thường hay thấy ở những người bị nổi mề đay là các vết mẩn đỏ gây ngứa nổi khắp người. Không phải dừng lại trong thời gian ngắn mà cơn ngứa kéo dài âm ỉ gây khó chịu và đau đớn cho người bệnh. Nguyên nhân của căn bệnh này thì xuất hiện từ rất nhiều nguồn gốc khác nhau. Đó có thể là do cơ địa gan bi nóng, độc tố trong gan… hoặc những tác nhân xúc tác từ bên ngoài như khói bụi, vi khuẩn, lông động vật,…hoặc đơn giản, trong thành phần của những thực phẩm bạn ăn có chứa chất gây dị ứng cho cơ thể sẽ khiến những nốt đỏ nổi lên nhiều hơn. Việc cần làm đó là bạn hãy thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt và lưu ý những điều dưới đây.

nổi mề đay

Nổi mề đay cần kiêng những gì? Có phải là tránh nắng, nước, gió?

1. Không ăn đồ dầu mỡ

Như bạn đã biết, thức ăn dầu mỡ, đồ ăn chiên rán, mỡ động vật,… đều là những nhóm thực phẩm không hề tốt cho sức khỏe của mỗi chúng ta. Đặc biệt, khi bạn đang bị nổi mề đay thì đây là một nguồn nguyên liệu bạn cần tránh. Về cơ bản, khi người bạn đang bị nổi những nốt mẩn đỏ đó là lúc hệ miễn dịch của người bệnh đang suy yếu, do vậy khả năng tiếp nhận và chuyển hóa chất béo là cực kỳ tệ, hiệu quả rất thấp. Do vậy, lượng chất béo động vật đang tích trữ trong cơ thể sẽ rất dễ gây kích ứng cho người bệnh, khiến bệnh nghiêm trọng hơn.

Việc kiêng cử dầu mỡ động vật không những chỉ giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị bệnh mà nó còn là cách để giúp bạn chăm sóc sức khỏe, hạn chế mắc phải nhiều căn bệnh về tim mạch sau này.

2. Không ăn đường, muối

Bạn biết không, nguồn thực phẩm giàu đường, muối sẽ kích thích và tác động lên hệ thần kinh ngoại biên khiến cho những nốt mề đay nổi ngày càng lan rộng hơn ở khắp cơ thể. Và một điều nữa, nếu lượng đường nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ là nguyên nhân dẫn đến sự ảnh hưởng của hệ miễn dịch, khiến cho cơ thể yếu đi, việc điều trị bệnh nổi mề đay cũng khó hơn.

Một số nguồn thực phẩm nhiều đường không hề tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể người bệnh ví dụ như bánh kẹo, trái cây quá chín, các loại nước ngọt có ga…

nổi mề đay

Hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể để giảm triệu chứng bệnh nổi mề đay

3. Không ăn thực phẩm giàu đạm

Như bạn đã biết, trong những nguồn thực phẩm giàu đạm sẽ khiến cho những vết mẩn đỏ sẽ lây rộng ra nhiều hơn. Một số nguồn thực phẩm khiến cho bệnh nổi mề đay càng lúc càng nặng hơn như tôm, cua, cá biển, thịt bò...Theo đó, những nguồn thực phẩm giàu đạm sẽ làm cho các triệu chứng bệnh nặng hơn. Đặc biệt, với những người có thể trạng bị nhạy cảm với một số thành phần trong thực phẩm thì tuyệt đối không được ăn hải sản, thịt bò trong những lúc bị nổi mề đay.

Bên cạnh đó, những nguồn thực phẩm giàu đạm sẽ khiến cơ thể bạn dễ bị tích nước, dẫn đến tình trạng cơ thể bị sưng phù, các vết mẩn đỏ lại càng có cơ hội để lây lan nhiều hơn.

4. Không ăn đồ ăn cay, nóng

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng nổi mề đay ở nhiều người đó chính là bệnh ở gan cho chất độc tích tụ quá nhiều. Theo đó, nguồn thực phẩm cay, nóng sẽ làm cho lượng độc tố trong gan không đào thải kịp, khiến cho tình hình bệnh có những tiến triển nặng hơn. Nhiều người thường bảo rằng ăn đồ nóng để giúp cơ thể ấm lên, giảm triệu chứng bệnh. Nhưng bạn tuyệt đối không nên nghe theo lời khuyên trên vì thực phẩm cay nóng chỉ làm bệnh tình của bạn nặng hơn mà thôi.

nổi mề đay

Không ăn những thực phẩm cay nóng, đồ cay sẽ làm vết mẩn đỏ lây lan nhiều hơn

5. Kiêng các chất kích thích

Việc sử dụng chất kích thích không những chỉ gây hại cho người khỏe mạnh mà đối với những người bị nổi mề đay, chất kích thích sẽ làm cho lượng độc tố tích tụ trong gan ngày càng nhiều hơn, khiến cho bệnh tình ngày càng nặng hơn. Một số chất kích thích bạn thường hay bỏ qua tác hại của nó, ví dụ như cà phê, rượu bia, thuốc lá… Đây toàn là những nguồn chứa chất kích thích có hại cho gan cũng như gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh.

Việc kiêng cữ các chất kích thích không những giúp bạn có một sức khỏe tốt, hạn chế được bệnh tật mà đây còn là một trong những cách hữu ích để giúp bạn kéo dài tuổi thọ của mình.

6. Không được lạm dụng thuốc

Một trong những cách nhiều người đang áp dụng khi điều trị nổi mề đay đó chính là uống thuốc tây. Nhưng bạn biết không, các thành phần có trong những loại thuốc đó chủ yếu là thuốc kháng sinh, nó chỉ có vai trò cắt cơn, làm bạn giảm ngứa tạm thời chứ không hề có công dụng trong việc điều trị dứt điểm căn bệnh này. Không những vậy, cũng có rất nhiều người bệnh bị nổi mề đay do bị dị ứng với các thành phần của thuốc, do vậy, bạn cần phải hết sức lưu ý khi dùng thuốc trị bệnh này.

Theo đó, rất nhiều người được khuyên sử dụng thuốc tây để uống hoặc những loại thuốc bôi ngoài da để làm giảm triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, việc lạm dụng các loại thuốc này trong quá trình điều trị bệnh mà mà không nhận chỉ dẫn của bác sĩ hoặc những người có kiến thức thì về lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng gan thận, dẫn đến hệ quả là nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Về cơ bản, những loại thuốc này sẽ giúp bạn đỡ ngứa hơn thật. Nhưng về lâu dài, đây không phải là cách tối ưu.

nổi mề đay

Không lạm dụng thuốc khi điều trị bệnh nổi mề đay

Xem thêm:

  1. Top 10 Lời Khuyên Dành Cho Người Bị Bệnh Vảy Nến
  2. Thuốc Tránh Thai Hàng Ngày Là Gì Và Cách Sử Dụng Chính Xác
  3. Tuyến Tiền Liệt Là Gì? Các Căn Bệnh Nào Thường Gặp?

7. Không được cào cấu da

Một điều khá dễ hiểu đó là khi xuất hiện những vết nổi mẩn ngứa, phản ứng đầu tiên của cơ thể đó là gãi vào những vết thương. Tuy nhiên, việc cào, cấu da sẽ khiến tình hình bệnh của bạn nặng hơn mà thôi. Việc tác động mạnh lên da nơi đang bị tổn thương sẽ tạo điều kiện cho những vi khuẩn gây viêm nhiễm tác động lên da, tạo ra những cơn ngứa dữ dội và khiến cho tình trạng bệnh nổi mề đay càng lúc sẽ nặng hơn.

Không những vậy, việc cào cấu da khi bạn đang bị tổn thương sẽ khiến cho tế bào da khó lành lại được, dẫn đến để lại thẹo trên da. Đồng thời, việc gây tổn thương cho da còn khiến bạn khó sử dụng một số loại thuốc bôi ngoài da. Do vậy, điều bạn cần phải biết đó là không được cào da khi xuất hiện những vết mẩn đỏ do các bệnh lý gây ra.

8. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Cũng giống như các loại thuốc khi điều trị bệnh nổi mề đay, trong thành phần của một số loại mỹ phẩm, sữa tắm có chứa những chất có nguy cơ gây kích ứng da. Có không ít người bị dị ứng với những thành phần của hóa chất trong kem dưỡng hay sữa tắm. Do vậy, việc sử dụng những loại hóa chất này sẽ là nguy cơ khiến cho những vết nổi mẩn ngứa cngafy càng nổi lên nhiều hơn.

Không những vậy, nếu bạn đang bị nổi những vết mẩn đỏ do dị ứng mà vẫn sử dụng hóa chất trên bề mặt da thì rất có khả năng sẽ khiến cho da bị tổn thương nghiêm trọng hơn. Không chỉ có ở sữa tắm, trong nước hoa và phấn rôm cũng có nguy cơ chứa những thành phần gây dị ứng. Do đó, tốt hơn hết là bạn không nên sử dụng bất kỳ những loại mỹ phẩm nào khi đang bị nổi mề đay.

nổi mề đay

Không nên sử dụng mỹ phẩm để tránh gây dị ứng thêm cho da

9. Không tiếp xúc với bụi bẩn

Một yếu tố có thể khiến cho tình hình bệnh của bạn ngày càng nặng hơn đó là việc tiếp xúc với bụi bẩn và gió. Khi bị nổi mề đay, làn da của bạn cực kỳ nhạy cảm. Đây là cơ hội cho nhiều loại vi khuẩn xâm nhập gây thêm nhiều tổn thương cho làn da của bạn. Do vậy, để hạn chế những ảnh hưởng do bệnh này gây ra cũng như giúp cho triệu chứng bệnh nhanh chóng thuyên giảm, bạn nên giữ sạch quần áo, che chắn cẩn thận mỗi khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài.

Cụ thể hơn cả, bạn nên mặc áo dài tay, đeo khẩu trang che nắng, đội mũ nón để tránh nắng, tránh gió. Đồng thời, bạn nên vệ sinh nhà cửa sạch sẽ để triệt tiêu hoàn toàn những mầm bệnh có thể làm bạn tái nhiễm.

10. Không tiếp xúc với thú cưng

Một trong những nguyên nhân có thể khiến bạn bị nổi mề đay đó chính là lông của thú cưng. Việc tiếp xúc hàng ngày với lông thú sẽ khiến cho bề mặt da của bạn ngày càng thêm mẫn cảm. Đặc biệt, đối với những người đã có tiền sử bị dị ứng với lông của thú cưng thì tuyệt đối không được tiếp xúc gần mỗi khi bạn đang bị dị ứng. Lông mèo, chó,... sẽ khiến cho bệnh tình của bạn ngày một nặng hơn.

Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên vệ sinh nhà cửa, vệ sinh thú cưng đúng cách, cho sổ giun, sán định kỳ để làm giảm những triệu chứng bệnh cho người nuôi. 

nổi mề đay

Lông của vật nuôi sẽ khiến tình hình bệnh nặng hơn.

Xem thêm:

  1. Bọc Răng Sứ Cùng Những Thông Tin Thú Vị Liên Quan
  2. Bệnh Nhân Ung Thư Vú Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì?
  3. Thoái Hóa Cột Sống: Triệu Chứng Và Cách Chữa Hiệu Quả

11. Ý kiến khác

Khi bị nổi mề đay, rất nhiều người đưa ra lời khuyên rằng không nên tắm rửa, không nên đụng nước để tránh vết mẩn đỏ lây lan nhiều hơn. Tuy nhiên, đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Khi bị dị ứng, bạn nên bảo vệ cơ thể bằng cách giữ sạch quần áo, đồ đạc, che chắn cẩn thận cứ không phải bảo vệ bằng cách không tắm rửa. Theo các bác sĩ da liễu, người đang bị dị nên tắm rửa sạch sẽ bằng nước ấm để làm sạch da, loại bỏ nhiều loại vi khuẩn gây bệnh ngoài da. Việc không tắm rửa sẽ tạo điều kiện cho nhiều loại vi khuẩn phát triển.

Trên đó là tổng hợp những thông tin về bệnh nổi mề đay. Hy vọng rằng thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn đọc trong quá trình làm giảm những triệu chứng do căn bệnh này gây ra. Và một điều lưu ý, bạn nên thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để bài tiết những độc tố ra ngoài cơ thể, hạn chế mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm.

My Ly tml

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.