• 1800 6854
  • 0
  • 1800 6854

Sau Sinh Nên Uống Sữa Ông Thọ Không Cho Các Bà Mẹ

Sau khi sinh nên uống sữa ông thọ không là câu hỏi của bà mẹ bỉm sữa hiện nay. Chị em khi vừa sinh xong phải đối mặt với nhiều lo lắng băn khoăn về sức khỏe, chế độ dinh dưỡng và tinh thần. Do đó, việc uống sữa ông thọ sau sinh có tốt không hãy cùng tìm hiểu. 

Sau khi xong mà mẹ tròn con vuông là điều mà cả gia đình đều vui mừng không xiết. Nhưng sau đó thì dinh dưỡng cho mẹ và bé như thế nào để đủ dinh dưỡng là điều quan trọng nhất.

Vậy nên thực hư câu chuyện mẹ sau sinh nên uống sữa ông thọ không? Cùng nhau tìm  hiểu bài viết sau nhé!

Sau sinh có uống sữa ông thọ không

Sau sinh nên uống sữa ông thọ không

1. Uống sữa ông thọ sau sinh có tốt không ? Tác dụng sữa ông thọ

Sữa ông thọ như bạn biết đó là loại sữa đặc cung cấp nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Liệu rằng mới sinh uống được sữa ông thọ không hay sau sinh có uống được sữa ông thọ không? Sau sinh nên uống sữa ông thọ không?

Sữa ong thọ mang đến cho bạn giá trị dinh dưỡng cao. Qua những thông tin trên bao bì bạn dễ nhận thấy thành phần canxi hỗ trợ cho mật độ xương phát triển tốt. Sữa ông thọ nó còn có tác dụng bảo vệ răng chắc khỏe.

Hàm lượng với chất vitamin D lớn giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và tránh tình trạng do viêm nhiễm do vi khuẩn. Nếu bạn uống sữa ông thọ đúng cách sẽ tốt cho sức khỏe và phòng tránh bệnh thông thường cho bạn.

Hàm lượng Vinamilk có trong sữa ông thọ sẽ giúp giữ ẩm hiệu quả, hạn chế tối đa cho các tình trạng da khô, bong tróc da. Theo các chuyên gia thì sau sinh mẹ bỉm sữa nên bổ sung 1 ly sữa nóng sau khi tập thể dục xong. Điều này sẽ giúp cho bạn khôi phục năng lượng đã mất trước đó nhanh nhất. Protein dồi dào là cần thiết cho sự phát triển cơ bắp và hạn chế các tình trạng đau nhức do vận động quá mạnh.

Trong sữa ông thọ thì còn có nhiều thành phần dinh dưỡng bảo vệ cho hệ thần kinh và giảm thiểu căng thẳng. Tinh thần bạn sẽ trở nên thoải mái và ngủ ngon hơn. Một công dụng khác hiệu quả được nhiều người đánh giá cao là hỗ trợ tăng cân nhanh chóng.

Sau sinh có uống sữa ông thọ không

Sau sinh nên uống sữa ông thọ không

2. Bà mẹ sau sinh có nên uống sữa ông thọ không?

Sau sinh nên uống sữa ông thọ không? hay sau sinh có được uống sữa ông thọ không?Theo các bác sĩ thì những ai sinh thường nên bổ sung cho mình bằng việc uống sữa ông thọ hàng ngày. Thức uống rất bổ dưỡng này vừa rẻ vừa hỗ trợ kích sữa cho bé bú 1 cách hiệu quả. Chị em nên yên tâm sử dụng ngay sau sinh vì nó không gây hại đến sức khoẻ. Uống một ly sữa nóng trước khi cho bé bú sẽ làm tác dụng kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều hơn so với bình thường.

Lợi ích là vậy đó nhưng bạn không nên quá lạm dụng bởi bộ phận tiêu hoá của người mới sinh chưa ổn định lắm. Trường hợp uống sữa vượt mức cho phép sẽ dẫn đến nguy cơ táo bón. Hương vị của sữa ông thọ béo ngậy sẽ nên tạo cảm giác ngấy nhanh tăng cân.

Tuỳ vào từng cơ địa để bạn dùng liều lượng sao cho phù hợp với bạn. Vì sau sinh bạn cần kiêng cữ nhiều nên hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Đối với các bà mẹ sinh mổ thì cơ thể sẽ yếu hơn nhiều nên chế độ ăn uống cũng yêu cầu khắt khe hơn. Vì sinh mổ gây tê hay gây mê đều rất cần khoảng thời gian nhất định mới được phép ăn uống bình thường.

Quay trở lại với câu hỏi là sau sinh nên uống sữa ông thọ không? Khoa học đã  nghiên cứu phải cần có khoảng 3 ngày thì mới yên tâm uống loại sữa này. Vì hệ tiêu hoá của bạn mới ổn định nên dung nạp sữa ông thọ dễ bị tiêu chảy. Chị em ghi nhớ điều này để bảo vệ đường ruột một cách tốt nhất.

Bạn muốn tránh các tình trạng tăng cân hay táo bón thì các mẹ nên bắt đầu uống với lượng vừa phải. Ban đầu thì bạn không nên uống quá nhiều. Sau đó bạn quen dần với bụng thì tăng liều lượng lên. Nhiều người rất chủ quan nên tự ý sử dụng theo sở thích riêng của mình do đo để lại hệ luỵ khôn lường.

Sau sinh nên uống sữa ông thọ không

3. Cách bảo quản sữa ông thọ hiệu quả

Sữa ông thọ nó cũng giống như các loại sữa đặc khác. Cũng có ghi chú ngày sản xuất và hạn sử dụng. Đây cũng là cơ sở quan trọng mà người dùng nên đặc biệt lưu ý. Dựa theo các thành phần và công nghệ sản xuất mà bạn để chú ý hạn dùng bao lâu.

Theo quy định chung thì sữa ông thọ có hạn sử dụng khoảng 12 tháng. Nó cũng giống như các mặt hàng khác, thì thời gian càng lâu sẽ dễ bị biến đổi thành phần trong sữa. Đặc biệt là mẹ sau sinh thì điều này rất nguy hiểm.

Bạn muốn đảm bảo cho 1 độ dinh dưỡng thì nên dùng sữa trong vòng 6 tháng thôi từ ngày sản xuất. Sữa dùng quá lâu thì các dưỡng chất bị giảm sút khiến nó không còn tác dụng hiệu quả như ban đầu.

Bạn đã mở nắp hộp thì nên dùng liền trong vòng 1 tuần. Sau mỗi lần dùng thì bạn đậy kín lại và để ở ngăn mát tủ lạnh giúp giữ nguyên giá trị bên trong.

Hy vọng với thông qua bài viết này từ elipsport.vn đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về câu hỏi sau sinh nên uống sữa ông thọ không? Mẹ sau sinh sẽ có nhiều thay đổi về sinh lý. Điều này bạn cần chịu khó kiêng cữ và áp dụng chế các độ ăn uống khoa học để bảo vệ sức khỏe mẹ và con. Bạn cũng có thể kết hợp tập thể dục với xe đạp tập của công ty thông qua số tổng đài 1800 6854 sẽ được các nhân viên tư vấn cho bạn thông tin về sản phẩm cách dùng và các chế độ hậu mãi sau này.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.