• 1800 6854
  • 0
  • 1800 6854

Tác dụng của rượu táo mèo, táo đỏ và hướng dẫn cách làm

Tác dụng của rượu táo mèo đối với sức khỏe, cơ thể chắc hẳn nhiều người chưa được biết hết. Cùng tìm hiểu về loại rượu dân dã nhưng có nhiều công dụng này qua bài viết sau đây.

Cây táo mèo là một loại cây quen thuộc của những vùng núi Tây Bắc, Việt Nam. chúng thường sống ở độ cao hơn 1000m so với mực nước biển. Không cần bàn tay con người chăm sóc, cây táo mèo vẫn có thể phát triển và cho trái sum suê. Khi trái táo mèo chín có màu hồng phấn hoặc vàng trong. Chúng có mùi rất thơm và ăn có vị khá chua và khá chát. Loại quả này có nhiều công dụng tuyệt vời như sau.

tác dụng của rượu táo mèo

Quả táo mèo là đặc sản của vùng Tây Bắc

1. Tác dụng của rượu táo mèo cho sức khỏe

1.1. Công dụng của rượu táo mèo giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn

Đã từ rất lâu, rượu táo mèo được biết tới với tác dụng giúp tiêu hoá tốt hơn. Do chung giúp cơ thể tăng bài tiết pepsin dịch vị và axit mật. Những người ăn nhiều đồ chiên xào, dầu mỡ bị chứng rối loạn tiêu hoá được khuyến cáo sử dụng rượu táo mèo với liều lượng vừa phải. 

Thêm vào đó, rượu táo mèo còn có tác dụng an thần. Nhờ vậy, giúp bạn chữa tình trạng đau đầu, chóng mặt, khó ngủ, mất ngủ, … hiệu quả. 

1.2. Tác dụng của rượu táo mèo khô trong việc điều trị bệnh

  • Rượu táo mèo có tác dụng tích cực cho những người bị huyết áp cao. Bởi nó giúp hạ mỡ máu, điều chỉnh tình trạng rối loạn lipid máu, ứ huyết.
  • Loại rượu này còn tốt cho tim mạch, giúp chống huyết khối và xơ vữa động mạch, cải thiện sức co bóp của tim. 
  • Có tác dụng kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch.
  • Giúp bảo vệ các tế bào gan. 
  • Có tác dụng trong việc ức chế trực khuẩn E.coli, trực trùng lỵ, vi khuẩn thương hàn, bạch hầu, và tụ cầu vàng.
  • Hỗ trợ giảm nhu động ruột, giảm kích thích thành ruột, cầm tiêu chảy, kiết lị do nhiều nguyên nhân khác nhau.
  • Phòng ngừa tiêu chảy, lỵ trực khuẩn cấp, viêm ruột cấp do nhiễm giun sán, ứ trệ gây đau bụng, viêm cầu thận cấp tính hoặc mãn tính, …

1.3. Tác dụng của rượu táo mèo trong việc làm đẹp

Như đã đề cập ở trên, rượu táo mèo có tác dụng hỗ trợ giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể đối với những người có tỷ lệ mỡ cao. Nhờ đó, giúp ích trong việc giảm cân. 

tác dụng của rượu táo mèo

Rượu táo mèo có tác dụng hỗ trợ giảm cân

2. Công dụng của rượu táo đỏ

Ngoài rượu táo mèo thì rượu táo đỏ cũng được nhiều người sử dụng. Chúng cũng có rất nhiều công dụng tốt, có thể kể tới như.

2.1. Cải thiện giấc ngủ

Hoạt chất saponin trong táo đỏ giúp an thần, cải thiện giấc ngủ, giảm lo lắng và tăng cường trí nhớ. Chính vì vậy táo đỏ được áp dụng rộng rãi trong y học để cải thiện các chức năng não bộ và ngăn ngừa bệnh Alzhemer, hỗ trợ điều trị cho người thường xuyên bị mất ngủ.

Ngoài cách ngâm rượu táo đỏ, uống trà táo đỏ trước khi đi ngủ cũng phát huy rất tốt công dụng này.

2.2. Công dụng của rượu táo đỏ tốt cho tim mạch

Kali và natri trong rượu táo đỏ giúp ổn định huyết áp. Nhờ đó, mạch máu được thư giãn không bị áp lực. Polyphenol và chất xơ có trong táo đỏ còn có tác dụng loại bỏ cholesterol xấu - nguyên nhân hình thành các mảng bám xơ vữa động mạch trong thành mạch. Theo các chuyên gia, nên sử dụng táo đỏ trước khi ăn 15 phút để phát huy tốt công dụng.

2.3. Ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ miễn dịch

Các vitamin trong táo đỏ có tác dụng giúp chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra hoạt chất phenolics có tác dụng thúc đẩy các enzym chống oxy hóa hoạt động mạnh hơn. Nhờ đó, có tác dụng loại bỏ các tế bào gốc tự do. Táo đỏ còn được biết đến có tác dụng ngăn ngừa nhiều loại ung thư: ung thư ruột, ung thư vú, …

tác dụng của rượu táo mèo

Rượu táo đỏ có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể

3. Cách ngâm rượu táo mèo

3.1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 kg táo mèo khô không nấm mốc. 
  • 5 lít rượu nếp cái hoa vàng có nồng độ từ 40 - 50 độ. 
  • 1 bình ngâm rượu dung tích trên 7 lít. Có thể chọn bình thủy tinh hoặc bình sứ đều được.
  • 1 miếng vải sạch để bịt miệng bình. 

3.2. Cách ngâm rượu táo mèo

  • Bước 1: Rửa sạch rượu táo mèo khô, để ráo nước.
  • Bước 2: Cho táo mèo khô vào bình ngâm rượu rồi đổ thêm rượu trắng vào. Tỷ lệ chuẩn là 1:5. Có nghĩa là cứ 1 kg quả táo mèo khô thì bạn ngâm với 5 lít rượu trắng.
  • Bước 3: Sau khi đã đổ táo và rượu xong. Lấy miếng vải sạch để bịt miệng bình lại, tránh cho rượu bay hơi. 
  • Bước 4: Cất bình vào nơi kín, tránh ánh nắng mặt trời. Bạn có thể sử dụng rượu sau ít nhất một năm ngâm.

tác dụng của rượu táo mèo

Táo mèo khô để làm rượu

Như vậy, chắc hẳn bạn đã có thêm nhiều thông tin về tác dụng của rượu táo mèo và rượu táo đỏ qua bài viết trên đây. Cùng tìm hiểu thêm nhiều bài viết hữu ích tại website Elipsport cũng như sử dụng các sản phẩm như máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage của thương hiệu này để trở nên khỏe hơn, bền bỉ hơn. 

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Tác dụng của rượu táo mèo là gì?
Rượu táo mèo giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn, giúp hạ mỡ máu, điều chỉnh tình trạng rối loạn lipid máu, ứ huyết, chống huyết khối và xơ vữa động mạch, cải thiện sức co bóp của tim, kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân.
Rượu táo mèo uống ở mức độ vừa phải có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Nhưng chỉ nên uống từ 2 - 3 cốc nhỏ trong mỗi ngày.
Rượu táo đỏ giúp cải thiện giấc ngủ, giảm lo lắng và tăng cường trí nhớ, giúp ổn định huyết áp, giúp ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ miễn dịch.
Không nên uống rượu táo mèo lúc đói, uống rượu xuông mà không ăn thêm thứ gì. Bởi nếu uống rượu táo mèo như vậy rất có hại cho dạ dày.
Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, người bị bệnh tim và giãn động mạch vành, những ai đang gặp vấn đề yếu sinh lý, chất lượng tinh trùng yếu hay những ai đang có ý định sinh con.

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.