• 1800 6854

Bệnh Viêm Khớp Khuỷu Tay Có Chữa Được Không?

Viêm khớp khuỷu tay là một căn bệnh khá phổ biến, đặc biệt ở những người cao tuổi, lao động nặng thời gian dài, ... Nếu không được phát hiện và điều trị viêm khớp sớm, có thể dẫn tới vận động bị hạn chế, teo cơ thậm chí là liệt tay. 

  1. Cách tăng chiều cao sau khi qua tuổi dậy thì ở tuổi 20 - 25 tuổi
  2. Các bài tập kéo dài chân để có đôi chân thon dài - Elipsport.vn
  3. Bài tập thể dục giảm mỡ cho eo thon bụng nhỏ nhanh
  4. Đi bộ bao lâu là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau nhức, cứng, tê bì ở khớp khuỷu tay, mất sức ở cánh tay, rất có thể bạn đã gặp vấn đề viêm nhiễm ở khớp khuỷu tay. Khi vận động thì cơn đau ở khuỷu tay còn tăng lên dữ dội hơn. Khi ấn vào khuỷu tay thì thấy vùng da sưng tấy lên, phù nề và cảm giác nóng dần lên khi bạn ấn vào. Những dấu hiệu này cho thấy rằng đã đến lúc, bạn cần phải quan tâm và điều trị để đưa khớp khuỷu tay khỏe mạnh trở lại. 

1. Viêm khớp khuỷu tay là gì?

Viêm khớp khuỷu tay là tình trạng mỏm trên cầu lồi ngoài bị tổn thương. Dẫn tới tình trạng viêm, rách vùng gân cơ ở đây. Sự tổn thương này là nguyên nhân khiến người bệnh cảm nhận được sự đau nhức mỏi, sưng tấy, tê bì ổ khớp khuỷu tay bị viêm nhiễm. 

viêm khớp khuỷu tay

Sưng vùng khuỷu tay

2. Viêm khớp khuỷu tay nguy hiểm không?

Viêm nhiễm khuỷu tay khiến cho người bệnh gặp khó khăn trong các hoạt động sử dụng tay như cầm nắm đồ vật, co, duỗi, mở cửa, gõ chữ, … Ở mức độ nhẹ, bạn không cần phải quá lo lắng về bệnh. Bệnh có thể được điều trị khỏi hoàn toàn nếu thực hiện theo đúng phác đồ trị viêm, sưng khớp khuỷu tay. Tuy vậy, nếu có những triệu chứng sau đây, hãy tới ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám:

  • Cơn đau nhức ở khuỷu tay dữ dội.
  • Các vết bầm tím, sưng đỏ ở quanh khuỷu tay.
  • Người bệnh sốt cao kéo dài. Và người bệnh đã được áp dụng các biện pháp hạ sốt thông thường nhưng không hiệu quả.
  • Cánh tay gần như liệt.
  • Vùng xương nhô ra hoặc khi sờ vào thấy dị tật tại vị trí khuỷu tay.

viêm khớp khuỷu tay

Khớp khuỷu tay 

3. Cách chữa khớp khuỷu tay bị viêm

3.1. Sử dụng thuốc 

Sử dụng thuốc có tác dụng giảm đau khớp khuỷu tay nhanh chóng và hiệu quả. Nhưng phương pháp này không được khuyến cáo sử dụng trong điều trị viêm đau khớp khuỷu tay thời gian tay. Bệnh nhân cũng cần đảm bảo luôn tuân thủ đúng liều thuốc đặc trị viêm vùng khớp khuỷu tay theo chỉ định của bác sĩ. Một số loại thuốc điều trị viêm khớp được sử dụng:

  • Thuốc giảm đau: Phổ biến nhất là thuốc Paracetamol, thuốc Ibuprofen, …
  • Thuốc kháng viêm: Sử dụng cùng thuốc giảm đau, có dạng uống hoặc tiêm. 
  • Thuốc giãn cơ: Có tác dụng giảm cứng khớp khuỷu tay, căng cơ.
  • Thuốc giảm đau gây nghiện: Giảm các cơn đau cấp và mãn tính kéo dài. Tuy nhiên, không được khuyến nghị dùng lâu dài. 

3.2. Các bài thuốc đông y

Sử dụng các bài thuốc đông y phù hợp cho bệnh nhân ở thể nhẹ và có những triệu chứng đau, viêm, sưng không quá nghiêm trọng. Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện lại không hoặc rất ít gây tác dụng phụ. Vì vậy, bạn có thể áp dụng ngay:

  • Bài thuốc số 1: Tri mẫu, quế chi mỗi loại chuẩn bị 9 gram, ngạch mễ: 6 gam, cam thảo: 4 gram, thạch cao: 30 gram. Cho nguyên liệu vào ấm rồi đổ nước đầy. Đun cho tới khi còn một nửa nước, tắt bếp. Mỗi ngày uống 1 ấm như vậy trong 2 - 3 tháng.
  • Bài thuốc số 2: độc hoạt, đương quy, khương hoạt, tần giao mỗi thứ 12g; tang chi, hải phong đằng, kê huyết đằng mỗi thứ 30g; quế chi, nhũ hương mỗi loại 8g; mộc hương, cam thảo mỗi loại 6g. Sắc các nguyên liệu và uống hết trong ngày. Lưu ý: không để thuốc qua đêm.

3.3. Các bài thuốc từ cây trong vườn

  • 100 gram lá lốt rửa sạch, để ráo rồi rang trên chảo cho nóng. Thêm rượu trắng vào đảo qua. Bọc nguyên liệu này vào trong bọc rồi chườm lên vùng bị đau nhức. 
  • 1 quả cà tím rửa sạch, thái miếng. Đun sôi trong nước rồi ngâm trong nước nóng 15 phút. Lấy nước uống hàng ngày.

viêm khớp khuỷu tay

Lá lốt tốt cho người bị viêm khớp

Xem thêm:

  1. Người Bị Viêm Khớp Nên Ăn Gì Tốt Nhất?
  2. 5 Cách Chữa Viêm Khớp Cổ Tay Hiệu Quả
  3. Bệnh Viêm Khớp Thái Dương Hàm Có Chữa Khỏi Được Không?

3.4. Thư giãn khớp khuỷu tay

  • Xoa bóp nhẹ nhàng, đúng cách giúp thư giãn khớp, giảm đau nhức. 
  • Sử dụng ghế massage giúp massage một cách chuyên nghiệp. 15 phút với ghế massage giúp tăng cường dòng máu lưu thông tới khuỷu tay, giúp nuôi dưỡng và chữa lành bệnh sớm hơn.

viêm khớp khuỷu tay

Massage giảm đau khớp khuỷu tay

4. Phòng ngừa bệnh hiệu quả

  • Không bê, bưng vật nặng hoặc bê đồ một cách đột ngột. Nên chuẩn bị cơ thể trước khi bê đồ. 
  • Khởi động tay trước khi tập thể dục, đặc biệt là tập gym với tạ nặng.
  • Nếu có dấu hiệu nghi ngờ khuỷu tay đang gặp vấn đề, hãy ngừng các hoạt động cần nhiều lực từng khớp tay. 
  • Bổ sung các thực phẩm tốt cho khớp khuỷu tay như rau lá màu xanh đậm, trà xanh, 

viêm khớp khuỷu tay

Chạy bộ giúp tăng cường sức mạnh khớp khuỷu tay

Xem thêm:

  1. Nguyên Nhân Viêm Khớp Dạng Thấp Bạn Phải Lưu Ý
  2. Điều Trị Viêm Khớp Gối An Toàn Và Hiệu Quả Tại Nhà
  3. Giải Đáp Thắc Mắc: Viêm Khớp Là Gì? Viêm Khớp Kiêng Ăn Gì?

Trên đây là những thông tin cần biết về bệnh viêm khớp khuỷu tay cũng như cách chữa và phòng bệnh hiệu quả. Chủ động luyện tập thể dục cũng như kêu gọi những người xung quanh cùng bảo vệ hệ xương khớp khỏe mạnh. Tập luyện thể dục thường xuyên với xe đạp tập thể dục tại nhà, máy tập chạy bộ đa năng của Tập đoàn thể thao Elipsport hay thư giãn khớp khuỷu tay cùng ghế massage để sở hữu sức mạnh chiến binh. 

Thảo Phạm

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.