Tập yoga khi mang thai có thể coi như một bí quyết hoàn hảo để rèn luyện sức khỏe cho các mẹ bầu. Vậy tập yoga cho phụ nữ mang thai có lợi ích gì? Đâu là những điều cần chú ý khi tập yoga trong thời kỳ đặc biệt này?
Huấn luyện viên yoga hiện đang là một nghề nghiệp hot được nhiều người quan tâm. Vậy điều kiện trở thành huấn luyện viên yoga là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Chuẩn bị mang thai có nên tập yoga? Câu trả lời là yoga giúp giảm căng thẳng và lo lắng, có thể hữu ích khi bạn đang cố gắng thụ thai để sẵn sàng làm bà bầu trong thời gian sắp tới. Rất nhiều chị em phụ nữ trên toàn thế giới tìm kiếm cách sử dụng yoga để giúp họ....
Tuổi dậy thì có nên tập yoga không? Câu trả lời ngắn gọn là có, nếu trẻ yêu thích bộ môn này. Bởi yoga mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời như tăng chiều cao, giảm căng thẳng, lo âu, tăng sự tập trung, ... Yoga đang nhanh chóng trở thành một trong những môn rèn luyện sức....
Phòng tập yoga Quận Liên Chiểu, Đà Nẵng nào chất lượng và xứng đáng để bạn rút hầu bao, lui tới tập luyện hàng tuần? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn tìm hiểu điều này thật cụ thể. Yoga là một bộ môn vận động cực kỳ tốt cho sức khỏe. Yoga sẽ giúp chúng ta có....
Yoga là một phương thức chăm sóc sức khỏe được nhiều người yêu thích và câu hỏi “Trước khi tập nên nên ăn không? Tập yoga xong có nên ăn gì không? Những thực phẩm nên ăn là gì?” cũng đang nhận được nhiều sự quan tâm. Nạp năng lượng vào cơ thể trước và sau buổi....
Trĩ có thể xảy đối với bất kỳ ai, nhất là đối với nhân viên văn phòng và các bà mẹ sau sinh. Trĩ gây đau đớn và các bài tập yoga trị bệnh trĩ là một trong các phương pháp giúp bạn có thể ngăn chặn và kiểm soát được tình trạng này tại nhà. Có không ít những nguyên....
Yoga là một trong những phương pháp được chuyên gia sức khỏe khuyên tập luyện mỗi ngày để giảm bớt các tình trạng bệnh lý. Các bài tập yoga tốt cho tuyến giáp là một ví dụ. Rối loạn tuyến giáp là căn bệnh không còn xa lạ hiện nay. Uống thuốc, ăn uống và sinh hoạt....
Tập Đoàn Thể Thao Elipsport
Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM
Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.
0
